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2025年运动过程中人体机能的变化试卷及答案

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每小题2分，共20分。下列每小题均有多个正确选项，请将正确选项的字母填在题干后的括号内。多选、错选、漏选均不得分）

1.人体在运动开始阶段，心输出量增加主要依赖于：

(A)心率加快

(B)每搏输出量增加

(C)外周血管阻力显著下降

(D)心脏收缩力增强

(E)肺通气量瞬间倍增

2.关于运动中骨骼肌能量供应的描述，正确的是：

(A)短时间、最大强度运动主要依赖ATP-CP系统供能

(B)糖酵解系统是长时间耐力运动的主要供能途径

(C)有氧氧化系统供能速率较慢，但持续时间长

(D)三大能量系统在运动中可以完全独立工作

(E)运动中乳酸的产生量与清除量处于动态平衡

3.运动过程中，血液重新分配的主要目的是：

(A)提高全身平均动脉压

(B)优先保证心脏和大脑的血液供应

(C)增加肌肉组织的血流量

(D)提高肾脏的滤过率

(E)使皮肤血流量最大化以利于散热

4.以下哪些因素会导致运动中体温调节负担加重？

(A)高强度运动

(B)环境温度高于皮肤温度

(C)湿度较大

(D)穿着过多不透气的衣物

(E)运动前未进行充分热身

5.长期系统训练对心血管系统产生的影响包括：

(A)心率安静时降低

(B)每搏输出量增加

(C)最大心输出量提高

(D)心脏重量增加

(E)静息时外周血管阻力降低

6.运动性疲劳按机制可分为：

(A)神经疲劳

(B)水盐紊乱

(C)代谢疲劳

(D)氧供不足

(E)肌肉过度紧张

7.影响最大摄氧量（VO2max）的因素主要有：

(A)心脏功能

(B)肺功能

(C)骨骼肌利用氧的能力

(D)运动强度

(E)训练水平

8.运动中，肾上腺素和去甲肾上腺素的主要作用是：

(A)促进糖原分解

(B)促进脂肪分解

(C)增加心率

(D)扩大骨骼肌血流量

(E)提高呼吸频率

9.儿童少年与成年人相比，运动机能表现的主要差异体现在：

(A)心率储备较低

(B)最大摄氧量相对较高

(C)神经肌肉协调性较差

(D)骨骼承受负荷能力较弱

(E)体温调节能力较差

10.进行热适应训练的主要生理效应包括：

(A)提高皮肤血流调节能力

(B)降低运动中核心体温升高幅度

(C)增强出汗效率

(D)提高体温调节中枢的阈值

(E)缩短运动后体温恢复时间

二、填空题（每空1分，共15分）

1.运动时，外周静脉回心血量增加的主要原因是__________和__________的变化。

2.当运动强度超过一定限度时，肌肉细胞无氧代谢产生的乳酸主要通过__________携带到肝脏进行再利用。

3.运动中，人体主要的散热器官是__________，在安静状态下主要通过__________散热。

4.评价心血管系统形态和功能的重要指标是__________和__________。

5.运动中，呼吸深度和频率的调节主要受__________系统的支配，并受到__________和__________等因素的反馈影响。

6.长时间耐力训练可导致骨骼肌线粒体数量和体积增加，酶活性提高，从而__________。

三、名词解释（每小题3分，共15分）

1.代谢当量（MET）

2.氧脉搏

3.运动中稳态

4.血液重新分配

5.运动性耐力

四、简答题（每小题5分，共20分）

1.简述运动时心率增加的生理机制。

2.简述运动中人体主要散热方式及其调节机制。

3.简述长期耐力训练对呼吸系统可能产生的影响。

4.简述运动疲劳产生的主要生理因素。

五、论述题（10分）

结合具体生理机制，论述运动训练如何提高人体的有氧工作能力。

试卷答案

一、选择题（每小题2分，共20分。下列每小题均有多个正确选项，请将正确选项的字母填在题干后的括号内。多选、错选、漏选均不得分）

1.(A)(B)(D)

*解析思路：运动开始瞬间，神经冲动增加，心脏收缩增强（D），心率加快（A），心肌对儿茶酚胺的敏感性提高，