短跑起跑技术教学体育五年级下册教案（2025—2026学年）.docxVIP

短跑起跑技术教学体育五年级下册教案（2025—2026学年）

一、教学分析

本节课为体育五年级下册短跑起跑技术教学内容，旨在让学生掌握短跑起跑的基本技术和动作要领，提高学生的短跑速度和爆发力。从教材分析来看，本课内容属于田径单元，与前后知识关联密切。短跑起跑技术是短跑项目的基础，对于提高学生的短跑成绩具有重要意义。核心概念与技能包括：起跑姿势、起跑反应、起跑加速、起跑后身体协调性等。

二、学情分析

五年级学生正处于身心发展的重要时期，他们已经具备了一定的运动技能和认知能力。然而，由于个体差异，学生在短跑起跑技术方面存在一定程度的不足。首先，部分学生可能存在起跑姿势不规范、起跑反应慢、起跑加速不充分等问题；其次，学生在身体协调性方面也可能存在不足。此外，学生在学习过程中可能对起跑技术理解不够深入，容易产生混淆。针对这些情况，教学设计应以学生为中心，注重培养学生的兴趣和自信心，通过实践和体验，帮助学生逐步掌握短跑起跑技术。

三、教学目标与策略

教学目标：通过本节课的学习，使学生掌握短跑起跑的基本技术和动作要领，提高学生的短跑速度和爆发力。具体目标如下：

1.让学生了解短跑起跑的基本概念和动作要领；

2.培养学生规范的起跑姿势和良好的起跑反应；

3.提高学生的起跑加速能力和身体协调性。

教学策略：以学生为主体，采用实践与理论相结合的教学方法，通过示范、讲解、练习等环节，引导学生逐步掌握短跑起跑技术。同时，注重激发学生的学习兴趣，鼓励学生积极参与课堂活动，培养学生的团队协作精神。在教学过程中，教师应关注学生的个体差异，因材施教，确保每个学生都能在原有基础上得到提高。

二、教学目标

1.知识的目标

说出短跑起跑的三个阶段及其技术要点。

列举短跑起跑时需要注意的常见错误。

2.能力的目标

设计并展示正确的短跑起跑姿势。

在模拟测试中，能在3秒内完成起跑动作。

3.情感态度与价值观的目标

表现出对短跑运动的兴趣和参与热情。

认识到坚持练习对提高运动技能的重要性。

4.科学思维的目标

解释起跑技术对身体协调性的影响。

分析起跑反应时间与起跑速度的关系。

5.科学评价的目标

评价自己和他人在短跑起跑技术上的进步。

设计评价标准，对起跑动作进行自我评估。

三、教学重难点

教学重点在于让学生掌握短跑起跑的正确姿势和反应时机，难点在于培养学生快速起跑后的加速能力和身体协调性。这些难点源于学生对运动技巧的掌握程度和身体协调能力的差异，需要通过分解动作和反复练习来逐步克服。

四、教学准备

为了确保教学活动的顺利进行，我将准备以下教学资源：制作包含起跑动作分解和技巧讲解的多媒体课件，准备图表和模型来辅助学生理解起跑姿势，收集相关音频视频资料以增强学生的直观感受。同时，我会为学生设计任务单和评价表，帮助他们自我检测学习成果。在教学环境方面，我将安排小组座位，并提前设计黑板板书，以便清晰地展示教学流程。学生方面，我会要求他们预习教材内容，并收集相关资料，确保每个人都能带着问题进入课堂。

五、教学过程

一、导入（5分钟）

教师活动：

1.播放短跑比赛的精彩片段，激发学生的学习兴趣。

2.提问：“同学们，你们知道短跑比赛中起跑的重要性吗？”

3.引导学生思考起跑技术在短跑比赛中的作用。

4.提出本节课的学习目标：“今天我们将学习短跑起跑技术，掌握正确的起跑姿势和动作要领。”

学生活动：

1.观看短跑比赛片段，并思考起跑技术的重要性。

2.积极回答教师提出的问题。

3.思考如何掌握正确的起跑技术。

二、新授（35分钟）

任务一：认识起跑姿势（10分钟）

目标：让学生了解短跑起跑的姿势要求，为后续学习打下基础。

教师活动：

1.演示正确的起跑姿势，并讲解其重要性。

2.分析起跑姿势的三个关键点：身体重心低、双脚与地面接触面积大、身体与地面平行。

3.展示错误起跑姿势的图片，让学生识别并分析其问题。

4.引导学生进行起跑姿势的练习。

学生活动：

1.观察并模仿教师的起跑姿势。

2.分析错误起跑姿势的图片，并讨论其问题。

3.进行起跑姿势的练习，注意身体重心的控制。

任务二：起跑反应训练（10分钟）

目标：提高学生的起跑反应速度，使其在比赛中能更快地起跑。

教师活动：

1.讲解起跑反应的训练方法，如视觉信号、听觉信号等。

2.设计起跑反应练习，如教师喊口令起跑、灯光信号起跑等。

3.引导学生进行起跑反应练习，并观察其反应速度。

学生活动：

1.学习并掌握起跑反应的训练方法。

2.积极参与起跑反应练习，提高自己的反应速度。

任务三：起跑加速练习（10分钟）

目标：让学生掌握起跑加速的技术要领，提高起跑速度。