《揭开情绪的面纱-情绪气象站》教学课件-2025-2026学年北师大版七年级心理健康教育全册.pptxVIP

情绪气象站2025.09

导览情绪游戏厅情绪展示厅情绪播报厅情绪调节厅

规则：1.一名同学用肢体动作或表情传达一种情绪的状态，不能用嘴巴发音和说出词语的任何一个字。2.其他同学根据该表演猜出词语。一.情绪游戏厅你划我猜

答案揭晓开心悲伤愤怒

二.情绪展示厅

二.情绪展示厅

活动喜怒哀惧认识情绪：情绪的基本类型

活动兴高采烈、手舞足蹈、欢欣鼓舞、满面春风、眉开眼笑、扬眉吐气.....暴跳如雷、七窍生烟、怒发冲冠、怒目而视、咬牙切齿、拍案而起.....悲痛欲绝、泪流满面、伤心不已、抱头痛哭、泣不成声.....大惊失色、手足无措、草木皆兵、不寒而栗、面无人色、慌张不安.....

活动接下来请同学们制作“情绪卡”，A4纸横放，中间对折，请在框架内写下你最近1—2天所知道或所感受的情绪词语。

活动三.情绪播报厅

三.情绪播报厅周一小明同学平静无事，天气晴朗，除了晚上8点左右和妹妹略有冷空气对流，造成局部小雨。周二上午小明本来阳光明媚，一向爱下雨的小花同学都出现了难得一见的晴朗天气，但下午由于受到了体育跑步的8级台风影响，气温急剧下降。据专家推测，这股台风要在每天下午的阳光体育时间演变成12级台风。周三晚上由于作业没有写完，受父母寒流的影响，暴雨不止……从这个播报中，你能感受到小明同学的情绪有哪些变化呢？小明同学的情绪气象播报

人的情绪就像天气一样千变万化

人的情绪就像天气一样千变万化

活动1.请在气象卡上写出尽可能多的“气象术语”。例如：晴、雨、多云、台风、冷空气等。体验活动：情绪天气播报

活动“气象术语”：晴朗多云乌云密布小雨中雨大雨雷暴雨短暂阵雨猛烈暴雨晴空万里艳阳高照阳光明媚8级台风狂风不止风和日丽寒冷中雨转大雨大雨转晴体验活动：情绪天气播报

2.将情绪卡与气象卡产生关联，将最近1-2天的情绪状态用气象词语表示。3.按照天气预报的方式播报自己这两天的情绪变化。

活动我的情绪播报

01以后当我们的情绪有一些波动的时候，大家可以尝试运用情绪气象播报的方式，把我们的情绪表达出来。

四、情绪调节厅情绪有无好坏之分？

情绪并无好坏之分，它只分为积极情绪和消极情绪。忧愁，提醒我---对我很重要害怕，提醒我要远离----厌恶，提醒我的心里不喜欢----愤怒，提醒我在---方面需要公平/尊重

情绪游戏厅——体验情绪情绪展示厅——认识情绪情绪播报厅——表达情绪情绪调节厅——调节情绪

感谢参观我们的情绪气象站参观结束了，你有什么收获吗？快记录在自己的心情记录本上吧！