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2025年心理健康咨询师职业资格考试《咨询技巧与方法》备考题库及答案解析

单位所属部门：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.在咨询初期，咨询师与来访者建立信任关系的关键在于（）

A.立即展示专业知识和技能

B.快速确定来访者的问题所在

C.积极倾听并表达共情

D.强调咨询的收费标准和时长

答案：C

解析：咨询初期建立信任关系是咨询成功的基础。积极倾听能够让来访者感受到被理解和尊重，表达共情则有助于咨询师与来访者建立情感连接，从而促进信任关系的形成。展示专业知识和技能虽然重要，但过于急躁可能会让来访者感到压迫。快速确定问题所在需要在建立一定信任关系后进行，而强调收费和时长可能会让来访者感到不被重视。

2.当来访者表达强烈情绪时，咨询师不恰当的应对方式是（）

A.允许来访者表达情绪，并给予适当反馈

B.尝试转移话题，避免直接面对情绪

C.保持中立，不表达个人观点

D.鼓励来访者探索情绪产生的原因

答案：B

解析：面对来访者强烈的情绪，咨询师应该允许并接纳这些情绪，而不是回避或转移话题。直接面对情绪有助于来访者理解和处理这些情绪。保持中立是必要的，但完全不表达个人观点可能会让来访者感到疏远。鼓励探索情绪原因有助于深入理解问题，但前提是先建立安全的空间让情绪得到表达。

3.在咨询过程中，咨询师发现来访者存在认知扭曲，恰当的干预方法是（）

A.直接批评来访者的想法是错误的

B.引导来访者识别并挑战扭曲的认知

C.建议来访者多参加集体活动以分散注意力

D.让来访者自己发现并纠正认知扭曲

答案：B

解析：当咨询师发现来访者存在认知扭曲时，引导其识别并挑战这些扭曲是认知行为疗法中的常用技巧。直接批评可能会让来访者产生防御心理，不利于改变。建议参加集体活动可能有助于改善情绪，但并未直接针对认知扭曲本身。让来访者完全自行发现和纠正可能效率较低，咨询师的有效引导更为关键。

4.咨询师在咨询中运用“苏格拉底式提问”的主要目的是（）

A.向来访者展示自己的智慧

B.引导来访者独立思考，自行找到答案

C.填充咨询中的沉默时刻

D.控制咨询的节奏和方向

答案：B

解析：苏格拉底式提问通过一系列引导性问题，帮助来访者审视自己的信念和思维过程，从而促进自我发现和洞察。这种方式强调来访者的主体性，而非咨询师的单向教导。填充沉默或控制节奏虽然也是咨询技巧的一部分，但不是苏格拉底式提问的主要目的。

5.针对来访者回避特定情境的问题，系统脱敏疗法的关键步骤是（）

A.立即让来访者面对最恐惧的情境

B.逐步引导来访者暴露于恐惧情境中

C.让来访者在安全环境下模拟恐惧情境

D.强调理性思考以克服恐惧

答案：B

解析：系统脱敏疗法通过建立恐惧等级，让来访者在放松状态下逐步暴露于引发焦虑的情境中，从而逐渐降低恐惧反应。立即面对最恐惧的情境可能导致过度焦虑，不利于治疗。模拟情境可以辅助，但不是核心步骤。强调理性思考虽然有帮助，但无法替代逐步暴露的过程。

6.咨询师在咨询中保持中立，意味着（）

A.对来访者的观点和感受持完全否定态度

B.不表达个人偏好，客观对待来访者问题

C.主动支持来访者的任何决定

D.始终保持沉默，避免参与讨论

答案：B

解析：咨询师的中立意味着在专业范围内保持客观和公正，不将个人价值观强加给来访者，而是根据来访者的具体情况提供支持。这并非完全否定或盲目支持，也不是完全沉默。中立的核心是服务于来访者的利益，而非维护咨询师自身的立场。

7.当来访者提出不合理的期望时，咨询师恰当的处理方式是（）

A.直接拒绝来访者的要求

B.尝试理解期望背后的原因，并引导合理化

C.告知咨询的局限性和无法达成的目标

D.让来访者自行调整期望，不给予指导

答案：B

解析：面对不合理期望，咨询师首先应尝试理解其背后的需求和动机。通过沟通帮助来访者认识到期望的不现实之处，并引导其调整到更可行的目标。直接拒绝可能伤害关系，单纯告知局限性或放任自流则缺乏积极引导。理解并引导的过程有助于建立更现实的期望。

8.在咨询中，来访者多次提到过去的创伤经历，此时咨询师应（）

A.建议来访者立即停止回忆过去

B.鼓励来访者深入探索并处理创伤

C.保持沉默，让来访者自行处理情绪

D.提醒来访者现在的重要性，避免沉溺过去

答案：B

解析：当来访者反复提及创伤经历时，这可能表明这些经历对其当前功能有显著影响。咨询师应创造安全的环境，鼓励来访者逐步探索和处理这些创伤，而非压抑或回避。保持沉默可能让来访者感到孤立，提醒现在的重要性也可能打断处理过去的过程。深入探索有助于理解创伤对现在的影响，并促进疗愈。

9.针对认知行为疗法，以下描述正确的是（）