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《辩证行为疗法》读书随笔
一、书籍背景介绍
《辩证行为疗法》是一部深入探索心理疗法领域的经典作。这
本书的背景源于现代心理学和行为科学的交融发展，特别是在辩证行
为分析理论与应用实践方面的最新研究成果。在当前社会，心理健康
问题日益受到关注，越来越多的人开始寻求有效的心理治疗方法以应
对各种心理压力和困扰。《辩证行为疗法》正是在这样的背景下应运
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