《田径操类运动》大单元教学思路与设计.pdfVIP

《田径操类运动》大单元整体教学设计

一、内容分析与整合

(-)教学内容分析

本次大单元教学以2019版科版高中体育与健康必修全一册中

的《第五章田径类运动》为主要内容。这一章节详细阐述了田径类运动

的特点与价值，以及如何提高跑、跳跃和投掷的能力，还包括了田径类

运动赛事的组织与欣赏能力。田径类运动作为体育领域中最基础、最

广泛的项目之一，不仅能够全面提高学生的身体素质，还能培养他们

的意志品质和团队协作精神。

田径类运动包括短跑、中长跑、跨栏跑、跳高、跳远、三级跳远、

铅球等多个项目，每个项目都有其独特的技术要求和训练方法。通过

这些项目的学习，学生不仅能够掌握基本的运动技能，还能在实践中

锻炼自己的体能、速度和力量，同时培养坚韧不拔的精神和竞争意识。

(二)单元内容分析

田径类运动的特点与价值

特点：田径类运动具有广泛性、基础性和竞技性。它不需要复杂的

器材，几乎可以在任何场地进行，是全民健身和竞技体育的重要组成

部分。田径类运动能够全面锻炼人体的速度、力量、耐力、柔韧性和协

调性。

价值：田径类运动不仅能够提高学生的身体素质，还能培养他们

的意志品质、团队合作精神和竞技意识。通过参与田径类运动，学生能

够学会如何面对挑战、克服困难，培养积极向上的生活态度。

如何提高跑的能力

跑步是田径类运动中最基础的项目之一。提高跑的能力需要从起

跑、加速、途中跑和冲刺等各个环节入手，注重技术动作的规范性和效

率。

训I练方法包括间歇训练、重复训练、法特莱克训练等，旨在提高学

生的速度、耐力和恢复能力。

如何提高跳跃能力

跳跃能力主要体现在跳高、跳远和三级跳远等项目中。提高跳跃

能力需要注重助跑、起跳、腾空和落地等环节的协调配合。

训练方法包括负重训练、超等长训练、专项力量训练等，旨在增强

学生的爆发力、弹跳力和身体控制能力。

如何提高投掷能力

投掷能力主要体现在铅球等项目中。提高投掷能力需要注重滑步、

最后用力、出手速度和角度等环节的技术掌握。

训练方法包括力量训练、技术训练和完整动作训练等，旨在提高

学生的绝对力量、爆发力和技术动作的准确性。

如何提高田径类运动赛事组织与欣赏能力

赛事组织能力包括规则理解、裁判工作、场地布置和赛事安排等

方面。通过参与赛事组织，学生能够深入了解径类运动的规则和流

程。

欣赏能力主要体现在对径类运动技术动作、战术运用和比赛氛

围的理解和感受上。通过观看比赛、分析技术动作和战术运用，学生能

够提高自己的运动鉴赏水平。

（三）单元内容整合

本次大单元教学将围绕径类运动的特点与价值、跑的能力、跳

跃能力、投掷能力以及赛事组织与欣赏能力五个方面进行整合。在教

学过程中，将注重理论与实践相结合，通过讲解、示范、练习和比赛等

多种形式，全面提高学生的径类运动技能和综合素质。

将《普通高中体育与健康课程标准2（017年版2020年修订）》中

的运动能力、健康行为和体育品德三个方面的目标融入教学内容中，

确保学生在掌握运动技能的同时，也能够养成良好的健康行为和体育

品德。

二、《普通高中体育与健康课程标准2（017年版2020年修订）》分

解

教学目标

（-）运动能力

掌握径类运动的基本技能

学生能够熟练掌握短跑、中长跑、跨栏跑、跳高、跳远、三级跳远

和铅球等径类运动项目的基本技能，包括起跑、加速、途中跑、冲

刺、助跑、起跳、腾空、落地、滑步、最后用力、出手等关键环节的技

术动作。

提高身体素质和运动表现

通过系统的训练，学生能够显著提高速度、力量、耐力、柔韧性和

协调性等身体素质，并在比赛中展现出良好的运动表现。

运用径类运动技能参与比赛和活动

学生能够将所学的