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2025年运动康复师《康复训练理论（一）》备考题库及答案解析

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一、选择题

1.康复训练理论的核心目标是（）

A.尽快恢复患者的运动能力

B.提高患者的日常生活活动能力

C.增强患者的肌肉力量

D.使患者重返工作岗位

答案：B

解析：康复训练的最终目的是帮助患者最大程度地恢复功能，提高生活质量，而不仅仅是恢复单一的运动能力或肌肉力量。日常生活活动能力是衡量康复效果的重要指标，因此提高患者的日常生活活动能力是康复训练的核心目标。

2.在制定康复训练计划时，首先需要考虑的因素是（）

A.患者的兴趣爱好

B.患者的病史和功能评估结果

C.训练时间和频率

D.训练场地和设备

答案：B

解析：制定康复训练计划的首要依据是患者的具体情况，包括病史、伤情、功能评估结果等。只有在全面了解患者状况的基础上，才能制定出科学合理的训练计划，确保训练的安全性和有效性。

3.运动康复训练中，热身的主要目的是（）

A.提高肌肉温度

B.增加关节活动范围

C.激发患者的运动兴趣

D.减少肌肉酸痛

答案：A

解析：热身的主要目的是通过逐渐提高体温和肌肉温度，增加肌肉弹性和关节活动度，为后续的训练做好准备，降低运动损伤的风险。

4.康复训练中，等长收缩训练的主要优点是（）

A.可以在早期阶段进行

B.对心血管系统影响较小

C.可以在无重力环境下进行

D.可以同时提高力量和耐力

答案：B

解析：等长收缩训练是指肌肉在收缩时长度不发生变化的训练方式。其主要优点是对心血管系统的影响较小，适合于心功能较差的患者进行。

5.运动康复训练中，阻力训练的主要目的是（）

A.增加肌肉体积

B.提高肌肉耐力

C.增强肌肉力量

D.改善肌肉协调性

答案：C

解析：阻力训练是通过外力对抗肌肉收缩的训练方式，其主要目的是增强肌肉力量，提高肌肉对外力的抵抗能力。

6.康复训练中，平衡训练的主要目的是（）

A.提高患者的平衡能力

B.增加患者的灵活性

C.增强患者的肌肉力量

D.改善患者的运动协调性

答案：A

解析：平衡训练是指通过各种方法提高患者维持身体稳定性的能力，其主要目的是提高患者的平衡能力，减少跌倒的风险。

7.运动康复训练中，功能性训练的主要特点是（）

A.训练动作单一

B.训练强度大

C.训练动作模拟日常生活活动

D.训练时间短

答案：C

解析：功能性训练是指模拟日常生活活动的训练方式，其主要特点是训练动作与患者的日常生活活动密切相关，旨在提高患者的生活质量。

8.康复训练中，柔韧性训练的主要目的是（）

A.增加关节活动范围

B.提高肌肉力量

C.增强肌肉耐力

D.改善肌肉协调性

答案：A

解析：柔韧性训练是指通过各种方法增加关节活动范围的训练方式，其主要目的是增加关节活动范围，提高关节的灵活性。

9.运动康复训练中，心肺耐力训练的主要目的是（）

A.提高患者的肺活量

B.增强患者的心脏功能

C.提高患者的耐力

D.改善患者的运动表现

答案：C

解析：心肺耐力训练是指通过有氧运动提高患者的心肺功能，其主要目的是提高患者的耐力，增加患者进行体力活动的能力。

10.康复训练中，患者依从性的影响因素不包括（）

A.患者的病情严重程度

B.训练计划的合理性

C.患者的经济状况

D.训练环境的安全性

答案：C

解析：患者依从性是指患者按照训练计划进行训练的自觉程度。影响患者依从性的因素包括病情严重程度、训练计划的合理性、训练环境的安全性等，但患者的经济状况与患者依从性没有直接关系。

11.在康复训练初期，对于急性损伤患者，通常优先选择哪种训练方式（）

A.大强度阻力训练

B.等长收缩训练

C.低强度有氧训练

D.功能性活动训练

答案：C

解析：急性损伤期，患者通常伴有炎症和疼痛，此时应避免可能导致损伤加重的活动。低强度有氧训练如步行等，可以在不增加损伤风险的前提下，维持心血管功能，促进血液循环，有助于炎症的吸收和恢复。

12.康复训练计划中，设定不恰当的目标可能导致什么后果（）

A.患者训练动力不足

B.训练效果不理想

C.患者发生运动损伤

D.以上都是

答案：D

解析：不恰当的训练目标可能导致患者因目标过高而失去动力，因目标过低而缺乏挑战，或者因目标设定不符合患者实际情况而导致训练强度过大或过小，从而影响训练效果，甚至增加运动损伤的风险。

13.评估患者关节活动范围时，常用的辅助工具不包括（）

A.量角器

B.卷尺

C.指尖测量法

D.拉绳测量法

答案：C

解析：评估关节活动范围通常使用量角器、卷尺或拉绳测量法等工具进行客观测量。指尖测量法主要用于评估患者