2025年运动康复师考试题库（附答案和详细解析）（1013）.docxVIP

运动康复师职业能力考试试卷

一、单项选择题（共10题，每题1分，共10分）

急性软组织损伤早期（48小时内）的主要处理原则是？

A.热敷+按摩+活动

B.休息+冰敷+加压+抬高（RICE）

C.立即进行关节松动术

D.高强度抗阻训练

答案：B

解析：急性损伤早期（48小时内）需控制炎症反应，RICE原则（Rest休息、Ice冰敷、Compression加压、Elevation抬高）可减少出血肿胀；热敷（A）会加重炎症，关节松动术（C）和抗阻训练（D）属于恢复期措施。

改良Ashworth量表主要用于评估？

A.肌肉力量

B.关节活动度

C.肌张力

D.平衡功能

答案：C

解析：改良Ashworth量表（MAS）是临床常用的肌张力评定工具（0-4级）；肌力评估用MMT量表（A），关节活动度用角度尺（B），平衡功能用Berg量表（D）。

肱二头肌的主要功能是？

A.伸肘+前臂旋前

B.屈肘+前臂旋后

C.伸肩+前臂旋前

D.屈肩+前臂旋后

答案：B

解析：肱二头肌起于肩胛骨盂上结节，止于桡骨粗隆，收缩时主要完成屈肘（如弯举动作）和前臂旋后（如旋开瓶盖）；伸肘是肱三头肌功能（A/C错误），屈肩主要由三角肌前束完成（D错误）。

腰椎间盘突出症急性期最适宜的康复措施是？

A.仰卧位腰椎牵引

B.快速弯腰触脚尖训练

C.负重深蹲练习

D.高频电疗镇痛

答案：A

解析：急性期需减轻神经根压迫，仰卧位腰椎牵引可增大椎间隙，缓解突出物对神经的刺激；快速弯腰（B）和负重深蹲（C）会加重椎间盘压力，高频电疗（D）多用于慢性期消炎。

膝关节活动度（ROM）测量时，量角器轴心应对准？

A.股骨外上髁

B.髌骨中心

C.胫骨粗隆

D.腓骨小头

答案：B

解析：膝关节ROM测量时，轴心对准髌骨中心（中点），固定臂与股骨纵轴平行，移动臂与胫骨纵轴平行；股骨外上髁（A）是定位股骨的参考点，非轴心。

下列哪项属于等长训练的特点？

A.关节角度变化明显

B.主要用于早期肌力维持

C.需外部阻力器械

D.可有效提升动作协调性

答案：B

解析：等长训练（静态收缩）无关节活动，主要用于损伤早期（如骨折固定期）维持肌肉张力；关节角度变化（A）是等张训练特点，外部阻力（C）是抗阻训练共性，协调性提升（D）需多关节动态训练。

脑卒中后偏瘫患者出现“划圈步态”，主要原因是？

A.髋屈肌肌力过强

B.踝背屈肌无力

C.膝伸肌过度紧张

D.躯干旋转不足

答案：B

解析：划圈步态表现为患侧下肢摆动期足下垂内翻，需髋关节过度屈曲代偿，核心原因是踝背屈肌（胫骨前肌）无力导致足无法背屈；髋屈肌过强（A）会加重代偿，膝伸肌紧张（C）常见于痉挛期。

肩袖肌群不包括？

A.冈上肌

B.大圆肌

C.小圆肌

D.肩胛下肌

答案：B

解析：肩袖由“冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌”组成（SITS肌群），主要功能是稳定肩关节；大圆肌属于臂后群肌，参与内收、内旋肩关节（非肩袖成员）。

颈椎病椎动脉型的典型症状是？

A.手指麻木刺痛

B.转头时头晕恶心

C.肩背部放射性疼痛

D.持物不稳

答案：B

解析：椎动脉型颈椎病因椎动脉受压，转头时脑部供血不足，出现头晕、恶心甚至猝倒；手指麻木（A）和肩背痛（C）多见于神经根型，持物不稳（D）多见于脊髓型。

骨关节炎患者最适宜的运动方式是？

A.长跑

B.爬楼梯

C.游泳

D.深蹲跳

答案：C

解析：骨关节炎需减少关节负重，游泳（水浮力减轻关节压力）是最佳选择；长跑（A）、爬楼梯（B）、深蹲跳（D）均会增加关节面压力，加重软骨磨损。

二、多项选择题（共10题，每题2分，共20分）

运动康复中“渐进性原则”的具体体现包括？

A.训练强度从低到高

B.动作复杂度从简单到复合

C.训练时间从短到长

D.立即开展最大负荷训练

答案：ABC

解析：渐进性原则要求训练参数（强度、时间、复杂度）逐步增加，避免过度负荷导致二次损伤；立即最大负荷（D）违背该原则。

肩关节前脱位的康复评定内容包括？

A.杜加征（Dugassign）

B.疼痛视觉模拟评分（VAS）

C.肩外展活动度（ROM）

D.三角肌肌力（MMT）

答案：ABCD

解析：杜加征（阳性提示脱位）是特异性检查；VAS评估疼痛程度；ROM和MMT分别评估关节活动和肌肉功能，均为必要评定内容。

核心稳定性训练的主要目标肌群包括？

A.腹横肌

B.竖脊肌

C.腹直肌

D.多裂肌

答案：ABD

解析：核心稳定性强调深层肌群（腹横肌、多裂肌）的静态支撑和竖脊肌的动态平衡；腹直肌（C）是表层肌群，主要参与屈曲动作，非核心稳定的关键。

糖尿病患者运动康复的注意事项包括？

A.避免空腹运动

B.运动前监测血糖（＞13.9mmol/