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2025年教师考试-教师资格-笔试-教师资格证-高中体育与健康（笔试）历年参考题典型考点含答案解析

一、选择题

从给出的选项中选择正确答案（共50题）

1、体育课准备活动的核心作用是？

A.提高学生课堂专注度

B.降低运动强度

C.提升运动表现和预防损伤

D.培养运动兴趣

【参考答案】C

【解析】准备活动通过动态拉伸和专项热身，使身体进入运动状态，增强关节活动度与肌肉弹性，有效预防运动损伤（如拉伤、扭伤）。选项A为课堂管理效果，D为长期兴趣培养手段，均非核心作用。

2、运动负荷曲线中强化阶段主要对应教学中的哪个环节？

A.准备活动

B.技能练习

C.放松整理

D.游戏活动

【参考答案】B

【解析】运动负荷曲线强化阶段（30%-70%最大负荷）需持续进行技能训练，如篮球投篮、田径耐力跑等，此阶段适中且持续时间长，符合技能巩固规律。选项A为准备阶段，C为放松阶段，D为低强度环节。

3、急性运动损伤（如肌肉拉伤）的初期处理应选？

A.热敷

B.加压包扎

C.冰敷

D.外用药物

【参考答案】C

【解析】急性期（24-48小时）冰敷可抑制炎症反应，减轻肿胀。选项A热敷适用于慢性损伤，B需在肿胀消退后使用，D为辅助治疗手段。

4、体育游戏教学的主要目标不包括？

A.提高课堂趣味性

B.巩固运动技能

C.培养团队协作

D.降低运动强度

【参考答案】D

【解析】体育游戏通过竞赛形式激发参与热情（A），促进技能重复练习（B），强化合作意识（C），但游戏强度通常高于常规教学（D错误选项）。

5、运动技能学习遵循“程序化练习”原则，其核心是？

A.分解练习

B.重复强化

C.持续反馈

D.集体教学

【参考答案】A

【解析】程序化练习强调将复杂动作分解为易掌握的子单元（如跳高分解为助跑、起跳、过杆），符合青少年认知特点。选项B为练习方法，C为辅助手段，D为教学形式。

6、体育中考中“篮球运球绕过标志桶”主要考察？

A.投篮准确性

B.运球高度

C.路线规划能力

D.团队配合

【参考答案】C

【解析】该项目重点测试运球变向、控球稳定性及空间判断能力（路线规划），A为投篮专项，B为运球高度（非核心），D为团队项目。

7、运动生理学中“最大摄氧量”反映？

A.心肺功能

B.肌肉耐力

C.运动速度

D.恢复能力

【参考答案】A

【解析】最大摄氧量（VO?max）是单位时间内血液携氧供能的最大能力，直接关联心肺系统效率（A）。选项B为肌肉耐力指标（如肌肉力量耐力），C为无氧代谢能力。

8、体育课堂合作学习法的关键要素是？

A.教师示范

B小组分工

C.个体竞争

D.教材统一

【参考答案】B

【解析】合作学习需明确小组角色分工（如记录员、操作员），促进成员互动与责任共担。选项A为讲授式教学，C为竞争模式，D为统一要求。

9、力训练的“循序渐进”原则要求？

A.每周增加30%训练量

B.逐步提升强度与时长

C.采用间歇训练法

D.运动后立即休息

【参考答案】B

【解析】循序渐进指每周逐步增加运动强度（如坡度、速度）或持续时间（如跑步距离），避免过度训练。选项A易导致疲劳累积，C为特殊训练方式，D违反运动后恢复原则。

10、运动前安全检查应重点排查？

【】A.学生家庭情况

B.运动服装与场地

C.教师教案完整性

D.学生心理状态

【参考答案】B

【解析】安全检查需确认服装（如防滑鞋、具）、场地（如平整度、无杂物）及学生健康状况（如近期受伤史）。选项A为背景信息，C为教学准备，D需通过课前谈话评估。

11、篮球运动中膝关节半月板损伤最常见于哪种动作？

A.站立扣篮

B.跳跃落地

C.侧向变向

D.持球传球

【参考答案】B

【解析】膝关节半月板多因膝关节内旋或外翻时受到挤压（如落地时膝关节缓冲不足）。选项B符合运动生物力学原理，跳跃落地易导致半月板移位损伤。

12、体育课堂中，学生出现短暂头晕应立即采取的措施是？

A.继续运动观察

B.静卧侧卧

C.人工呼吸辅助

D.茶水补充电解质

【参考答案】B

【解析】头晕多因低血糖或体位性低血压，需保持呼吸道通畅并防止二次伤害。静卧侧卧（B）符合急救原则，人工呼吸（C）适用于呼吸抑制者，茶水（D）无法快速缓解症状。

13、《体育与健康》教材中，“健康行为”包含哪项核心内容？

A.每周运动3次

B.每日饮水8杯

C.规律作息7小时

D.每月体检1次

【参考答案】C

【解析】健康行为指能长期坚持的积极生活方式，选项C（规律作息7小时）直接关联生理机能恢复，而选项A、B、D均为频率或量化的短期指标。

14、足球比赛中，守门员接飞来球时，正确的接球部位是？

A.手腕

B.手背

C.手掌

D.指尖

【参考答案】