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PART01
自我血糖监测
血糖:是血中的葡萄糖含量。正常人血糖的产生和利用处于动态平衡的状态,维持在一个
相对稳定的水平,血糖过高会导致出现糖尿病,而过低则会造成低血糖,另外机体胰腺会分泌胰岛素,主要用来调节血糖值,维持血糖值在一定的水平和均衡。饮食上多吃高蛋白有营养的食物。
NORMALBLOODGLUCOSE
HIGHBLO0D
GLUCOSE
·空腹血糖:3.9~6.1mmol/L(空腹定义为至少8h内无热量摄入)
·餐后2小时:≤7.8mmol/L
·低血糖:≤2.8mmol/L
·目前最新糖尿病诊断标准:
1.糖化血红蛋白A1c≥6.5%
2.空腹血糖FPG≥7.0mmol/L
3.口服糖耐量试验时2h血糖≥11.1mmol/L
4.在伴有典型的高血糖症状的患者,随机血糖≥11.1毫摩
·血糖监测是糖尿病综合管理中的重要组成部分,其结果有助于评估糖尿病患者血糖变化的程度与特点,为制定合理降糖方案提供依据,并可反馈降糖方案的治疗效果。
·目前临床上血糖监测方法包括患者利用血糖仪进行的自我血糖监测(SMBG)、动态血糖监测(CGM)、糖化血清白蛋白(GA)和糖化血红蛋白(HbA1c)的测定。
自我血糖监测可以帮助患者更好地了解自己的血糖状态,有利于患者积极参与糖尿病管理,也是医
生按需调整行为及药物干预的重要手段。
——中国2型糖尿病防治指南
血糖监测的目的
·知晓自己的血糖水平。
·有助于合理地调整生活方式和药物治疗方案。
·减少无症状性低血糖的发生。
·促进血糖达标。
·建议确诊的糖尿病患者自备1台血糖检验仪。
·使用新的血糖仪,建议一定要和静脉血糖值进行对比,结果误差在±15%范围内,则认为该血糖仪准确性基本可靠,可以正常使用。
·当血糖超过33.3mmol/L或低于1.1mmol/L时,有些血糖仪就不能显示数字了,而是显示代表过高(HIGH)或过低(LOW),这时要尽快到医院取静脉血进行检测,以便得到及时的治疗。
血糖监测的时间点
·二段血糖:早餐前、早餐2h后
·四段血糖:早餐前、三餐2h后
·五段血糖:早餐前、三餐2h后、睡前(10pm)
·七段血糖:三餐前、三餐2h后、睡前(10pm)
·八段血糖:三餐前、三餐2h后、睡前(10pm)、夜间(2am或3am)
血糖监测时间点及意义
·血糖水平很高及有低血糖风险时(老年人、血
糖控制较好者)
不同时间点血糖的意义
·了解胰岛β细胞在高糖刺激下分泌胰岛素的功能
·反馈降糖药物的治疗效果
·了解自身基础胰岛素分泌水平
了解前一天用药后血糖情况
餐后2小时血糖的意义
空腹血糖
·适用于注射胰岛素患者
·特别是晚餐前注射胰岛素患者。
·胰岛素治疗已接近达标,但空腹血糖仍高者
·需要监测夜间血糖
了解睡前血糖控制情况
避免夜间低血糖
判定空腹高血糖是否由于夜间低血糖所致
睡前血糖的意义
夜间血糖
胰岛素
β细胞
·出现应激状态时(如生病、劳累、情绪波动等),应及时监测血糖,应激状态下会导致血糖的波动。
·当疑似出现低血糖时,应及时检测血糖,及时处理。
·就诊前1~2天最好测一次全天血糖谱(包括三餐前、三餐后2小时、睡前及凌晨3点),以便就诊时供医生参考。
居家血糖监测频次
不同情况
监测频率
监测时间
血糖控制差或病情危重
4-7次/天
餐前
餐后2h
睡前
夜间
随机
注:具体时间请遵医嘱
病情已稳定或已达到血糖控制目标
≥3天/周
刚开始胰岛素治疗
≥5次/天
胰岛素治疗已达到治疗目标
2-4次/天
采用生活方式干预
5-7次/周
Preporeyour
suppliesandclean
vourhands.
Placesampleinto
A1Canalyzerandwait
Fillthetipofblood
collector,mixwith
te
Prickyourfinger
drnoofblood.
andsqueezea
采血3
·不要挤压出血点局部,以防组织液析出
·弃去第一滴血液,用第二滴血液测试
JDRFIR质
选择部位1
·扎指腹侧面离指甲较近的地方,避免扎指尖神经末梢丰富
·采取轮流依次手指采血为宜。
·采血前做“热指”运动,甩甩待扎手指的同侧手臂,或保持手臂自然下垂姿势半分钟,
酒精消毒2
·洗净双手,75%酒精棉球消毒手指,待酒精挥发之后再穿刺采血。
·避免使用含有碘元素的消毒剂进行消毒,碘接触试纸出现反应,容易出
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