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主讲教师:陈怡泉州幼儿师范高等专科学校保险箱技术
案例导入
保险箱技术简介负面情绪处理技术通过引导想象练习,在内心构建“安全”地方,远离痛苦情景,寻找积极资源,激发内在生命力,促进对未来生活的希望。
保险箱技术简介严重心理创伤、一般压力和情绪困扰的处理。
保险箱技术的操作步骤形状大小颜色材质启发想象
保险箱技术的操作步骤调整确认安全可靠
保险箱技术的操作步骤打包装箱感觉念头影像声音画面气味场景纸片瓶子磁带图片具象录像带先把心理烦恼物质化再缩小/变淡/降低/做旧最后封装入器/信封
保险箱技术的操作步骤锁好保险箱收好钥匙封存上锁
保险箱技术的操作步骤放置安全且容易找回的地方设定取回方式暂时隐藏
保险箱技术体验
闭上眼睛深呼吸身体和头脑慢慢放松
闭上眼睛深呼吸身体和头脑慢慢放松
多大多长多宽多高多重多厚
材质颜色
前面打开上面打开正常打开或关闭开启有无声音大小颜色
坚固、可靠
测试坚固程度进一步改装再次检查,确认绝对安全
画面声音味道烦恼压力
调远画面远离身体
保险箱技术体验
调小音量
烟雾陶罐净瓶玻璃瓶
烦恼、痛苦
咨询室花园外太空海底
放好保险箱
在练习保险箱技术时,如何有效引导当事人进行烦恼或创伤事件的“物质化”?思考题
课程小结
主讲教师:陈怡泉州幼儿师范高等专科学校保险箱技术
案例导入
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