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体育与健康第一课田径运动基础北京版五年级全一册
CONTENTS目录1234新知导入新知讲授课堂小结课后作业
新知导入
——新知导入——学习目标使学生了解发展跳跃能力的方法及价值;通过学练使学生基本掌握发展跳跃能力的方法;促进少年儿童正常的生长发育,增强心肺功能;发展弹跳、力量、灵敏、协调和柔韧等身体素质,提高学生对空间感知、定向和平衡能力。
——视频导入——观看视频,学习田径运动基础。
新知讲授
——新知讲授——田径的“家庭成员”——项目分类包括快速跑、长跑、立定跳远、跳高,主要锻炼速度和爆发力;包括双手抛实心球、投沙包,主要锻炼手臂和腰腹力量;就是比谁走得又快又
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