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心理学基础术语详解大全

心理学作为一门探索人类心智与行为的科学，其术语体系是理解复杂心理现象的基石。无论是专业学习还是日常对自我与他人的认知，掌握这些核心概念都至关重要。本文将系统梳理心理学各主要领域的基础术语，以严谨的笔触揭示其内涵与相互联系，为读者构建一幅清晰的心理学概念地图。

一、认知心理学：心智的黑箱探索

认知心理学关注人类如何获取、处理、存储和应用信息。它试图揭示那个看不见的“心智”是如何运作的。

*感知(Perception)：个体通过感官接收并解释信息，从而理解周围世界的过程。它不仅仅是被动接收，更是主动的信息加工，受个体经验、期望和动机的影响。例如，我们看到一个物体并认出它是“苹果”，这就是感知的结果。

*注意(Attention)：心理活动对特定信息的指向和集中。它像一个过滤器，帮助我们从繁杂的环境刺激中选择重要的信息进行深入加工，同时忽略无关信息。注意有选择性、持续性和分配性等特性。

*记忆(Memory)：存储和提取信息的心理过程。通常被分为感觉记忆、短时记忆和长时记忆三个系统。感觉记忆转瞬即逝，短时记忆容量有限且保持时间短，长时记忆则相对持久且容量巨大。

*感觉记忆(SensoryMemory)：信息进入记忆系统的第一个阶段，保留刺激的原始感觉形式，持续时间极短。

*短时记忆(Short-TermMemory,STM)：信息在头脑中短暂保持的记忆，容量约为7±2个组块，若不进行复述，信息很快会遗忘。

*长时记忆(Long-TermMemory,LTM)：能够长期甚至永久存储信息的记忆系统，其容量几乎是无限的。可进一步分为陈述性记忆（关于事实和事件的记忆）和程序性记忆（关于如何做事情的记忆）。

*思维(Thinking)：运用头脑中已有的知识和经验，对信息进行分析、综合、比较、抽象和概括等一系列复杂操作，以解决问题或形成新观念的过程。

*语言(Language)：人类用于交流的符号系统，包括语音、词汇、语法和语义。它不仅是沟通工具，也是思维的载体。

*问题解决(ProblemSolving)：由一定情境引起，按照一定目标，应用各种认知技能，经过一系列思维操作，使问题得以解决的过程。

*决策(DecisionMaking)：在多个备选方案中进行选择，以期达到最佳结果的过程。它受到个体价值观、风险偏好、情绪及认知偏差等多种因素的影响。

二、发展心理学：从摇篮到坟墓的成长轨迹

发展心理学研究个体从受精卵开始到出生、成熟直至衰老的生命全程中心理发生、发展的特点和规律。

*关键期/敏感期(CriticalPeriod/SensitivePeriod)：有机体早期生命中某一短暂阶段内，对某种特定刺激或经验特别敏感，此时的学习或发展最为有效。错过关键期，某些能力的发展可能会变得困难或无法完全弥补；敏感期则是指一个相对更宽泛的、学习更容易的时期。

*依恋(Attachment)：婴儿与主要照料者（通常是母亲）之间形成的一种特殊的情感联结。这种联结对婴儿的情感安全感、社会能力发展具有深远影响。

*认知发展阶段(StagesofCognitiveDevelopment)：以皮亚杰为代表的理论认为，儿童的认知发展是通过一系列可预测的阶段进行的，每个阶段都有其独特的思维方式和理解世界的模式，如感知运动阶段、前运算阶段、具体运算阶段和形式运算阶段。

*社会心理发展阶段(StagesofPsychosocialDevelopment)：埃里克森提出的理论，认为个体在生命的不同阶段会面临特定的社会心理冲突，成功解决这些冲突有助于形成健康的人格特质。

*最近发展区(ZoneofProximalDevelopment,ZPD)：维果茨基提出的概念，指儿童独立解决问题的实际发展水平与在成人指导下或与有能力的同伴合作中解决问题的潜在发展水平之间的差距。教学应走在发展前面，关注最近发展区。

三、社会心理学：我们如何被他人影响

社会心理学探讨社会情境如何影响个体的思想、情感和行为，以及个体如何影响社会环境。

*社会认知(SocialCognition)：个体对他人、社会群体、社会角色以及自身社会行为的认知过程。

*归因(Attribution)：人们对他人或自己行为原因的解释和推论。可分为内部归因（将行为原因归于个人特质）和外部归因（将行为原因归于环境因素）。

*态度(Attitude)：个体对特定对象（人、事、物、观念）所持有的稳定的心理倾向，包括认知、情感和行为意向三个成分。

*从众(Conformity)：个体在群体压力下，改变自己的观点、判断或行