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2025健康管理师校招题目及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.健康管理的宗旨是（）

A.以最小投入获取最大的健康效益

B.以预防为主

C.以治疗为主

D.以康复为主

2.以下哪种不属于健康危险因素（）

A.吸烟

B.适度运动

C.高血压

D.高血脂

3.健康信息收集的方法不包括（）

A.问卷调查

B.体格检查

C.实验室检查

D.药物治疗

4.身体活动的基本类型不包括（）

A.有氧运动

B.无氧运动

C.伸展运动

D.智力运动

5.健康管理服务的特点不包括（）

A.标准化

B.个体化

C.系统化

D.随意化

6.正常成人的血压标准是（）

A.收缩压＜120mmHg且舒张压＜80mmHg

B.收缩压＜130mmHg且舒张压＜85mmHg

C.收缩压＜140mmHg且舒张压＜90mmHg

D.收缩压＜150mmHg且舒张压＜95mmHg

7.以下哪种食物富含膳食纤维（）

A.肉类

B.蔬菜

C.奶类

D.蛋类

8.健康管理的第一步是（）

A.健康评估

B.健康干预

C.健康信息收集

D.效果评价

9.糖尿病的主要危险因素不包括（）

A.遗传因素

B.肥胖

C.高盐饮食

D.缺乏运动

10.心理健康的标准不包括（）

A.智力正常

B.情绪稳定

C.意志坚强

D.过度焦虑

多项选择题（每题2分，共10题）

1.健康管理的基本策略包括（）

A.生活方式管理

B.需求管理

C.疾病管理

D.灾难性病伤管理

2.健康饮食的原则有（）

A.食物多样

B.谷类为主

C.多吃蔬菜水果

D.适量摄入油脂

3.影响健康的因素有（）

A.环境因素

B.行为与生活方式因素

C.生物遗传因素

D.医疗卫生服务因素

4.身体活动的益处有（）

A.降低心血管疾病风险

B.控制体重

C.增强骨骼和肌肉强度

D.改善心理状态

5.健康管理的服务流程包括（）

A.健康体检

B.健康评估

C.健康干预

D.效果评价

6.高血压的非药物治疗方法有（）

A.减少钠盐摄入

B.增加钾盐摄入

C.减轻体重

D.戒烟限酒

7.健康信息的来源有（）

A.健康体检报告

B.疾病诊疗记录

C.问卷调查结果

D.家族健康史

8.心理健康的维护方法有（）

A.保持良好的人际关系

B.培养兴趣爱好

C.学会应对压力

D.定期进行心理咨询

9.常见的慢性病有（）

A.高血压

B.糖尿病

C.冠心病

D.癌症

10.健康管理的目标包括（）

A.完善健康和福利

B.减少健康危险因素

C.预防疾病高危人群患病

D.易患疾病的早期诊断

判断题（每题2分，共10题）

1.健康管理就是疾病管理。（）

2.吸烟是导致肺癌的主要原因之一。（）

3.健康信息收集只需要收集个人的基本信息。（）

4.身体活动越多越好，不需要控制强度。（）

5.健康管理服务可以不考虑个体差异。（）

6.高血压患者只能通过药物治疗。（）

7.心理健康和身体健康没有关系。（）

8.健康管理的最终目的是治疗疾病。（）

9.膳食纤维对人体健康没有作用。（）

10.遗传因素是不可改变的健康危险因素。（）

简答题（每题5分，共4题）

1.简述健康管理的概念。

健康管理是以现代健康概念和中医“治未病”思想为指导，运用医学、管理学等相关学科理论、技术和方法，对个体或群体健康状况及影响健康的危险因素进行全面连续的检测、评估和干预，实现以促进人人健康为目标的新型医学服务过程。

2.列举三种常见的健康危险因素。

常见健康危险因素有吸烟，会损害呼吸系统等；高血压，增加心脑血管疾病风险；肥胖，易引发糖尿病等多种疾病。

3.简述身体活动的基本原则。

身体活动应遵循循序渐进原则，逐渐增加活动量和强度；适度原则，避免过度疲劳；长期坚持原则，保持规律的活动频率，以获得持续健康效益。

4.如何进行健康饮食的搭配？

食物多样，以谷类为主，多吃蔬菜水果、奶类、豆类，适量摄入鱼、禽、蛋、瘦肉，减少盐、油、糖摄入，合理安排三餐，保证营养均衡。

讨论题（每题5分，共4题）

1.讨论健康管理在预防慢性病中的作用。

健康管理可通过收集信息评估个体慢性病风险，制定个性化干预方案，如调整生活方式、控制危险因素，能有效延缓或阻止慢性病发生发展，提高人群健康水平。

2.谈谈如何提高公众的健康管理意识。

可通过开展健康科普宣传活动，利用媒体传播健康知识；加强学校健康教育，培