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幼儿园小班：高高兴兴漱口

小班的宝贝们，告别了熟悉的家，来到幼儿园这个大家庭，开始学习独立生活的各种新本领。其中，养成良好的口腔卫生习惯，学会自己漱口，就是一项非常重要的内容。让孩子们从一开始就“高高兴兴”地接受并爱上漱口，不仅能有效保护他们的小牙齿，更能让这个过程成为一种愉快的体验，为终身良好卫生习惯的养成打下坚实基础。

一、为什么要让小班孩子学会漱口？

或许有些家长会觉得，孩子还小，乳牙迟早要换，漱不漱口没那么重要。其实不然。小班阶段是幼儿口腔卫生习惯养成的关键期。

首先，乳牙的健康直接关系到孩子的咀嚼功能、营养吸收乃至颌骨发育和面容美观。食物残渣留在口腔中，容易滋生细菌，导致龋齿（蛀牙）和牙龈炎。其次，饭后漱口能及时清除口腔内的食物残渣，保持口气清新，让孩子感觉舒适。更重要的是，学习漱口是培养孩子自我服务能力和责任感的开端，能增强他们的独立性和自信心。

二、如何引导小班幼儿“高高兴兴”地漱口？

小班幼儿年龄小，认知水平和动手能力有限，注意力集中的时间也较短。因此，单纯的讲道理或强硬要求往往效果不佳，甚至会引起孩子的抵触情绪。我们需要用他们能理解和接受的方式，将漱口变成一件有趣的事情。

（一）创设轻松愉快的漱口环境与氛围

环境对幼儿的影响是潜移默化的。在幼儿园，可以在盥洗室设置专门的漱口区域，摆放色彩鲜艳、造型可爱的小杯子（最好是孩子能自己端握的），墙上贴上漱口步骤的卡通图示，或者播放一些轻松活泼的漱口儿歌。老师的态度也至关重要，要用亲切的语言、鼓励的眼神和微笑，让孩子感受到漱口是一件安全、有趣的事情，而不是一项任务或惩罚。

（二）生动形象的示范与讲解

“身教重于言教”。老师和家长首先要做好示范，夸张、有趣地演示漱口的全过程：如何接水、如何含在嘴里、如何“咕噜咕噜”地鼓动腮帮、如何把水吐出来。讲解时，要用小班孩子能听懂的语言，比如把漱口说成是“给小牙齿洗个澡”、“捉小虫虫”、“吐泡泡游戏”等，将抽象的动作具体化、趣味化。例如：“小水杯，接好水，咕噜咕噜漱漱嘴，吐出水，笑一笑，牙齿干净白又白！”

（三）循序渐进的练习与耐心指导

1.准备工作：为每个孩子准备专属的、安全的漱口杯。刚开始可以用温开水，待孩子熟练后，可在医生指导下使用儿童专用漱口水（需注意用量和吞咽问题，小班初期建议以清水为主）。

2.分步练习：

*接水：教孩子如何接适量的水，不要太多以免溢出，也不要太少达不到清洁效果。

*含漱：引导孩子将水含在嘴里，闭上嘴巴，轻轻鼓动腮帮子，让水在口腔内充分流动，接触到每一颗小牙齿。提醒孩子不要把水咽下去，也不要把水洒出来。

*吐水：教孩子低头，将漱口水连同食物残渣一起吐到水池里，并提醒他们吐完后看看水池里有没有“小虫子”（食物残渣）被“赶”出来了。

3.个别指导：对于动手能力稍弱或比较胆怯的孩子，老师要给予更多的耐心和个别指导，手把手地教，多鼓励，多表扬，帮助他们建立自信。

（四）趣味化的游戏与激励机制

*漱口儿歌/手指谣：将漱口步骤编成朗朗上口的儿歌或配上简单的手指动作，边唱边做，增加趣味性。

*角色扮演：让孩子扮演“小牙医”给玩具娃娃漱口，或者老师扮演“牙齿精灵”，检查孩子们的漱口情况。

*小奖励与表扬：当孩子成功完成漱口，或者有进步时，及时给予肯定和表扬，比如一个鼓励的拥抱、一句“你真棒！”、一颗小星星贴纸等。这种积极的反馈能有效激发孩子的积极性和主动性。

*集体活动：利用绘本故事、动画片等形式，向孩子们宣传保护牙齿的重要性，让他们在集体氛围中互相影响、共同进步。

三、温馨提示与注意事项

1.安全第一：确保漱口杯清洁卫生，避免交叉感染。提醒孩子不要奔跑、打闹，防止滑倒或碰撞。

2.家园共育：幼儿园和家庭要保持一致的要求和教育方法，共同引导孩子养成漱口习惯。家长在家也要坚持让孩子饭后漱口，并及时与老师沟通孩子在家的情况。

3.允许“不完美”：小班孩子刚开始学习漱口，可能会把水咽下去、洒出来，或者漱不干净，这都是正常现象。老师和家长不要批评指责，要多理解、多鼓励，给孩子足够的时间和机会去练习。

4.关注个体差异：每个孩子的接受能力和发展水平不同，要尊重个体差异，不强求、不攀比，循序渐进。

5.榜样示范：老师和家长自身也要养成良好的口腔卫生习惯，为孩子树立好榜样。

总而言之，引导小班幼儿学会“高高兴兴”漱口，是一个需要爱心、耐心和智慧的过程。我们要尊重孩子的年龄特点和学习规律，将教育融入游戏，将习惯养成融入生活，让孩子们在轻松愉快的氛围中，自然而然地爱上漱口，拥有一口健康洁白的小牙齿，绽放灿烂的笑容！