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学前儿童3-6岁发展指南
3-6岁是儿童身心发展的关键期，各领域能力呈现阶梯式发展特征，需遵循“发展为本、游戏主导、生活渗透”的原则，通过环境创设、家园共育和个性化支持促进全面发展。以下从健康、语言、社会、科学、艺术五大领域展开具体发展目标与教育建议。
一、健康领域：奠定身心发展基础
健康是儿童全面发展的根基，涵盖身心状况、动作发展和生活习惯与生活能力三大维度。
（一）身心状况
3-4岁儿童能在较热或较冷环境中活动，情绪易外露但持续时间短，每天需11-12小时睡眠（含午睡）；4-5岁适应能力增强，能连续活动半小时，情绪表达更稳定；5-6岁能在较复杂气候中活动，情绪调节能力显著提升
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