《认知觉醒》经典35句.docxVIP

1、人与人之间的根本差异是认知能力上的差异，因为认知影响选择，而选择改变命运。

?2、焦虑的根源在于欲望与能力之间差距过大。

?3、耐心不是毅力带来的结果，而是具有长远目光的结果。?

4、我们做不成事，并不是因为愿望不够强烈，也不是因为意志力不足，而是因为

默认天性太过强大。?

5、知识的获取不在于多少，而在于是否与自己有关联，以及这种关联有多充分。?

6、元认知，就是最高级别的认知，它能对自身的“思考过程”进行认知和理解。

?7、真正的学习不是输入新知识，而是将新知识缝接到原有的知识结构中。?

8、成长慢，是因为你不会“飞”，也不会“跑”，而是一步一步地在“爬”。?

9、一切为了安全，本能脑和情绪脑天生喜欢舒适区。?

10、当我们没有足够清晰的指令或目标时，就很容易选择享乐，放弃那些本该坚持但比较烧脑的选项。?

11、清晰，是一种力量。行动力只有在清晰力的支撑下才能得到重构。?

12、反思，不是反思事情本身，而是反思自己当时的思维方式和反应。?

13、心智，是我们看待人和事的态度，以及由此做出的判断与选择。?

14、真正的行动力不是意志力，而是清晰力，可以预判今后的结果。

15、所谓的学习成长，比如阅读、写作、反思、培养习惯、练习技能，本质上都是

一回事：在舒适区边缘，一点一点向外扩展。?

16、复利效应不仅适用于财富积累，更适用于个人成长。?

17、成本最低的成长之道是：早起、阅读、写作、运动。?

18、读书时不求记住书中的全部知识，只要有一两个观点促使自己发生了切实的改

变就足够了。?

19、知识的深度连接比广度更重要，真正的知识不是你知道它，而是能运用它帮助

自己做出正确的判断和选择。?

20、真正的困难总比想象的要小很多。人们拖延、纠结、畏惧、害怕的根本原因往

往不是事情本身有多难，而是内心的想法变得模糊。?

21、身体和灵魂，总有一个要在路上。但更重要的是，要让它们同步觉醒。?

22、成功人士一旦发现别人的好习惯，就会立刻将这个习惯变成自己的。

?23、我们总是知多行少，而真正的成长不仅在于知，更在于行。?

24、理想的日子不是惊天动地，而是平淡中有秩序，闲适中有追求。?

25、所谓心智宽带，就是一个人心智的容量。它支撑着人的认知力、行动力和自控

力。?

26、任何痛苦事件都不会自动消失，哪怕再小的事情也是如此。要想不受其困扰，

唯一的办法就是正视它、看清它、拆解它、化解它。

?27、从被动到主动，这是一个重要的成长转折点。

?28、当一个人能主动开启第三视角、开始持续反观自己的思维和行为时，就意味

着他真正开始觉醒了。?

29、教育的本质是教你去寻找答案，而不是给你答案。?

30、一个人要进步，必须对外输出。通过输出，倒逼输入。?

31、真正的学习就像缝扣子，要把新知识缝接到原有的知识结构中。?

32、我们最大的安全感和掌控感，不在于拥有多少物质，而在于对自己思维的认知

和掌控。?

33、习惯之所以难以改变，就是因为它是自我巩固的——越用越强，越强越用。

?34、想要快速成为一个行业的高手，最好的方法就是和行业专家交流，直接向他

们请教。?

35、认知越清晰，行动越坚定。