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学会自律，文明上网

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好！

迎着朝阳，我们又一次聚集在庄严的五星红旗下，共同开启新一周的学习与生活。今天我国旗下讲话的主题是——学会自律，文明上网。

在这个信息爆炸的时代，互联网以其前所未有的深度和广度，融入了我们生活的方方面面。它像一把双刃剑，既为我们打开了认识世界、获取知识、交流思想、拓展视野的便捷之门，也潜藏着信息过载、不良诱惑、网络沉迷乃至网络欺诈等诸多风险与挑战。如何在这片浩瀚的数字海洋中把握航向，做到既能乘风破浪，又能洁身自好，已成为我们每个人，尤其是正处于成长关键期的同学们，必须认真思考和践行的课题。而“自律”与“文明”，正是我们应对这一课题的两把关键钥匙。

首先，学会自律，是我们驾驭网络的前提。

自律，简而言之，就是自我约束、自我管理。在网络世界里，没有了现实生活中面对面的监督，虚拟的身份有时会让人放松警惕，甚至放纵自我。我们是否曾因沉迷于网络游戏而忽略了学业？是否曾在无意义的信息浏览中虚度了光阴？是否曾在匿名的掩护下，言语失当，忘记了基本的礼仪与尊重？这些，都考验着我们的自律能力。

学会自律，意味着我们要理性规划上网时间，明确上网目的，把网络作为学习的工具、交流的平台，而非逃避现实、消磨时光的避难所。当指尖划过屏幕时，多一份清醒的认知，少一份盲目的跟风；当面对琳琅满目的网络诱惑时，多一份坚定的意志，少一份即时的满足。我们要努力培养“慎独”的精神，即使在无人知晓的虚拟空间，也要坚守内心的道德准则和行为底线，做到“心有所畏，行有所止”。

其次，文明上网，是我们畅游网络的准则。

网络空间不是法外之地，更不是道德真空地带。它是现实社会的延伸，同样需要秩序和规范，同样需要每一位参与者的共同维护。文明上网，要求我们尊重他人，理性表达。在网络交流中，我们应摒弃低俗与暴力，拒绝人身攻击和恶意诽谤，用善意和理性沟通，用真知灼见交流，让网络成为思想碰撞的沃土，而非滋生矛盾的温床。

文明上网，要求我们明辨是非，抵制不良信息。网络信息鱼龙混杂，我们要提高媒介素养，学会辨别信息的真伪，不轻信、不盲从、不传播未经证实的消息，自觉抵制谣言、暴力、色情等有害内容的侵蚀，守护好自己的精神家园。同时，要懂得保护个人隐私，不随意泄露个人信息，增强网络安全防范意识。

文明上网，更要求我们传播正能量，弘扬主旋律。我们可以积极分享学习心得、生活感悟，传播社会正能量，用自己的言行去影响和带动身边的人，共同营造风清气正的网络生态。

同学们，老师们，网络的未来，掌握在我们每一个人的手中。学会自律，我们才能更好地掌控自己的人生航向；文明上网，我们才能共同守护这片精神家园的清朗。让我们从现在做起，从自身做起，将自律内化为一种习惯，将文明外化为一种行动，在网络的浪潮中保持清醒的头脑，在信息的海洋中汲取成长的力量，让互联网真正成为我们学习进步的助推器、健康成长的好伙伴！

我的讲话完毕，谢谢大家！