2025 高中舞蹈维吾尔族舞蹈课件.pptxVIP

一、教学定位：为何选择维吾尔族舞蹈？

演讲人

CONTENTS

教学定位：为何选择维吾尔族舞蹈？

文化溯源：舞蹈语汇背后的生活密码

动作解析：从基础到进阶的教学路径

教学延伸：从课堂到文化传承的实践路径

教学反思：文化传承的“变”与“不变”

目录

2025高中舞蹈维吾尔族舞蹈课件

作为一名深耕中学舞蹈教育十余年的教师，我始终认为：民族舞蹈不仅是肢体的艺术，更是文化的活态传承。当2025年的高中美育课表将“维吾尔族舞蹈”纳入必修拓展模块时，我既感欣慰——这是对中华优秀传统文化教育的深化；亦觉责任重大——如何让00后学生从“动起来”到“懂其魂”，需要更系统的教学设计与文化解码。以下，我将从教学逻辑出发，结合一线实践经验，全面梳理这一课件的核心内容。

01

教学定位：为何选择维吾尔族舞蹈？

1文化价值：丝绸之路的“舞蹈活化石”

维吾尔族舞蹈的形成与发展，始终与新疆的地理区位、民族融合史紧密相连。自汉代张骞通西域起，这里便是中原文化、波斯文化、印度文化的交汇枢纽。我曾带学生探访喀什老城区，在艾提尕尔清真寺旁的百年茶馆里，民间艺人手持都塔尔弹唱时，舞者的“移颈”“绕腕”动作，竟与敦煌莫高窟第296窟北周壁画中“商旅图”的乐舞形象高度相似——这印证了维吾尔族舞蹈对丝路文化的千年传承。其“稳而不僵、动而不躁”的风格，既保留了游牧民族的奔放，又融入了农耕文明的含蓄，是研究中国多民族文化共生的典型样本。

2教育适配性：契合高中生的身心特点

从身体发育看，高中生肢体协调性、乐感均处于黄金发展期，维吾尔族舞蹈中“垫步”“错步”等小幅度、多节奏的步伐，既能强化下肢控制力，又避免高难度跳跃带来的运动损伤；从心理需求看，00后对“个性化表达”需求强烈，而维吾尔族舞蹈的“即兴性”（如麦西热甫中的自由对舞环节）恰好提供了创作空间；从认知水平看，高中生已具备文化比较能力，通过对比维吾尔族舞蹈与汉族秧歌、藏族弦子的差异，能深化对“多元一体”中华文化的理解。

02

文化溯源：舞蹈语汇背后的生活密码

1自然环境的塑造：绿洲文明的“动态映射”

新疆“三山夹两盆”的地形，孕育了“逐水草而居”的绿洲农耕生活。这种生存方式在舞蹈中留下鲜明印记：其一，“半脚掌”的运用——绿洲土地多沙砾，传统服饰中“恰西肯”（绣花鞋）鞋尖上翘，舞者需保持脚掌灵活触地，形成“轻、稳、巧”的步态；其二，“托帽手”的起源——维吾尔族传统服饰“朵帕”（花帽）是重要的身份符号，劳动中人们常抬手护帽避风沙，这一动作经艺术化提炼，成为舞蹈中最具识别度的手位（手掌微扣，拇指与食指轻触，其余三指自然展开，臂肘微抬如托物）。我曾让学生观察自己日常“遮太阳”“拎东西”的自然动作，再对比“托帽手”，他们很快理解了“艺术源于生活”的本质。

2民俗活动的滋养：从“麦西热甫”到“纳吾热孜节”

维吾尔族舞蹈的生命力，根植于丰富的民俗场景。最典型的是“麦西热甫”——这是集歌舞、游戏、民间竞技于一体的民间聚会，其舞蹈形式自由，参与者可随时加入或退出，节奏从“散板”渐入“急板”，最终在高潮中结束。我曾带领学生参与社区组织的“麦西热甫”活动，当70岁的阿依古丽奶奶与16岁的学生古丽米热即兴对舞时，学生们发现：无论年龄差异多大，舞蹈的“动律核心”（如“膝盖微颤”“肩部小抖”）始终一致——这正是文化基因的代际传递。此外，“纳吾热孜节”（春分日）的“萨玛舞”、婚礼中的“赛乃姆”，均通过特定舞蹈传递祈福、庆贺的文化内涵，这些场景化的知识能帮助学生跳出“为跳而跳”的局限。

3艺术融合的结晶：与十二木卡姆的“共生关系”

若将维吾尔族舞蹈比作“流动的诗”，十二木卡姆便是“凝固的乐谱”。作为“人类非物质文化遗产”，十二木卡姆包含160余首歌曲与器乐曲，其“琼拉克曼”（大曲）部分的“太孜”“赛乃姆”“麦西热甫”段落，直接规定了舞蹈的节奏与情绪走向。例如，“太孜”段落节奏舒缓（6/8拍），对应舞蹈中“慢板”的手臂平绕、步伐徐行；“赛乃姆”段落转为4/4拍，舞蹈动作趋于活泼，出现“点步跳转”；最终“麦西热甫”段落进入2/4拍急板，舞者需完成“快速旋转”“连续错步”等技巧。我在教学中常播放木卡姆原曲，让学生通过听辨“艾捷克”（小提琴）的滑音、“都塔尔”的弹拨音色，自主判断舞蹈段落的转换，这种“以乐带舞”的方式，使学生对舞蹈的理解从“肢体模仿”升维到“乐舞一体”。

03

动作解析：从基础到进阶的教学路径

1核心动律：抓住“颤、移、绕”三大元素

维吾尔族舞蹈的风格性，集中体现在“动律”的把握上。经过多年教学实践，我总结出“颤、移、绕”三大核心动律：

颤：以膝盖为发力点的小幅度连续颤动（频率约每秒2-3次），要求“颤而不僵”。初学者常出现“全腿抖”或“僵膝”问题，我会让学生双手扶把杆，单腿支撑，另一条腿自然下垂，感受膝盖“放松-微屈-伸直”的弹性运