坚持为了心中目标高三主题班会.pptVIP

坚持为了心中目标高三主题班会第1页，共36页，星期日，2025年，2月5日面对高考你准备好了吗？每个同学进入了中学阶段要完成的最后一个任务——高考，它是学生的选择也是这段追求的目标。任务的重要性是不以任何人的想法和意志为转移的，对每个学生都有一个如何去完成的课题。这段时间需要有哪些准备，以达到最好的心理和行为状态？第2页，共36页，星期日，2025年，2月5日现在可能存在的问题低效率的知识储备、目的性不强的备考、以经验型备考会使广大师生在备考过程中吃夹生饭而影响效果和情绪状态，如：（1）大量地、重复地、浮躁地做题。不重视知识点与结论的整理与记忆.(2)重解题,但不重视题型与方法的归纳与总结（2）把握不好备考的难度，追求新题，试题难度比波动大影响学生自信心。（3）盲目备考，缺乏自己的主见，每日忙碌、效率极低。第3页，共36页，星期日，2025年，2月5日当机遇摆在你面前时,你能把它抓住吗?八周之后……三个月之后……三年(四年)之后……第4页，共36页，星期日，2025年，2月5日当前复习中应当注意什么呢?第5页，共36页，星期日，2025年，2月5日不要烦、不要急，对着错题细分析；不要慌、不要乱，认真收获每一天！第6页，共36页，星期日，2025年，2月5日高三，不要对纷飞的试卷说太多，告诉自己“我又做完了一张”，好吗？

??高三，不要对困难的习题说太难，告诉自己“我又解出了一道”，好吗？

第7页，共36页，星期日，2025年，2月5日生命，让每个人开一次花，但不担保每个人都能结一次果。能不能结果，往往取决于当你还是一朵花的时候。第8页，共36页，星期日，2025年，2月5日高三的生活难免单调乏味，一定要学会自我调节第9页，共36页，星期日，2025年，2月5日父母亲人的恩情与付出，教师朋友的帮助与期待，是我们前进的动力！第10页，共36页，星期日，2025年，2月5日高三的生活难免单调乏味，一定要学会自我鼓励第11页，共36页，星期日，2025年，2月5日第12页，共36页，星期日，2025年，2月5日高三的生活难免单调乏味，一定要学会“把握生命里的每一次感动，全力以赴我们心中的梦。高考路上，有你，有我,有他……第13页，共36页，星期日，2025年，2月5日积极状态面对高三复习与考试1.运用好的学习习惯。2.有讲究学习方法的意识。3.有提高学习能力和效率的思考与行动。4.注重学习过程中的心理因素。5.激发学习激情。6.不断树立自信心。第14页，共36页，星期日，2025年，2月5日学习调节——能学、愿学、会学1.学习能力——能学心理学告诉我们能力是直接影响活动的效率使活动顺利完成的个性心理特征。2.学习态度——愿学动机是行为的内在动力，决定行为的发生和方向3.学习方法——会学如何优化学习情绪第15页，共36页，星期日，2025年，2月5日学习心理调节学习过程需要：心力：心理健康，有心气、有激情。脑力：合理用脑充分开发。体力：有良好的生活方式和习惯，积极锻炼身体。学习是一个非常复杂的心理活动过程。第16页，共36页，星期日，2025年，2月5日学习状况分析学习——效率——效能——效果智力占？努力勤奋占？方法技能策略占？学会寻求自己的100%第17页，共36页，星期日，2025年，2月5日全方位、全过程备考（1）完成高三备考的中心任务；（2）整合各方资源全方位备考；（2）系统备考中的科学合理安排；（4）分阶段增分的有效操作。第18页，共36页，星期日，2025年，2月5日三、掌握正确的归因方法优化情绪归因有三个方面1.内部的原因和外部的原因。2.稳定的原因和不稳定的原因。3.自己可控的原因和自己不可控的原因；积极正确归因与消极不正确归因。在学习的实践过程中，了解自己建立自信、明确目标。第19页，共36页，星期日，2025年，2月5日建立自信，给自己一个好心情自我激励自我调节树立：