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中小学心理健康教育教学设计败中求“解”

【活动理念】

《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》提到，要帮助初中学生加

强自我认识，培养学生积极乐观、健康向上的心理品质，为他们的健康成长和幸

福生活奠定基础。积极心理学之父塞里格曼认为，解释风格是指人对事情发生的

习惯性解释方式。解释风格包含永久性、普遍性和人格化三个维度。遇到失败时，

将事情解释为暂时的、特定的和外在的，则为乐观解释风格，反之，则为悲观解

释风格。初一学生处于青春期，是个体人生观、价值观形成的关键期。进入初中

后，学生会感受到学业压力，部分学生自我控制和调节能力差，学习方面积极

该用户很懒，什么也没介绍

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