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2025年肌少症试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.肌少症的主要特征不包括以下哪项？

A.肌肉质量下降

B.肌肉力量减弱

C.身高明显增加

D.身体功能下降

2.根据欧洲老年肌少症工作组(EWGSOP)的定义，诊断肌少症需要评估以下哪项指标？

A.仅肌肉质量

B.仅肌肉力量

C.仅身体功能

D.肌肉质量、肌肉力量和身体功能

3.以下哪种方法最常用于评估肌肉质量？

A.身高体重指数(BMI)

B.生物电阻抗分析(BIA)

C.血压测量

D.视觉模拟评分法

4.肌少症的流行病学特征中，以下哪项描述是正确的？

A.仅影响女性

B.仅影响男性

C.随年龄增长患病率增加

D.仅影响亚洲人群

5.以下哪种营养素对预防肌少症最为重要？

A.碳水化合物

B.蛋白质

C.脂肪

D.纤维素

6.肌少症患者常见的步态异常是？

A.步速加快

B.步幅增大

C.步速减慢

D.步态不稳但速度正常

7.以下哪种运动对预防和治疗肌少症最为有效？

A.有氧运动

B.抗阻训练

C.柔韧性训练

D.平衡训练

8.肌少症的诊断标准中，握力低于多少千克(男性)可判定为肌少症？

A.20千克

B.25千克

C.27千克

D.30千克

9.以下哪种药物被证明对肌少症有治疗效果？

A.利尿剂

B.他汀类药物

C.激素替代疗法

D.目前尚无特效药物

10.肌少症的筛查工具中，SARC-F问卷包含多少个项目？

A.3个

B.5个

C.7个

D.10个

二、填空题（每题2分，共5题）

1.肌少症的英文是________________。

2.肌少症的诊断通常需要结合肌肉质量、肌肉力量和________________三个方面的评估。

3.老年人每日蛋白质摄入量建议达到________________克/公斤体重。

4.肌少症患者的典型步态特征是________________步态。

5.肌少症与________________和________________共同构成老年三联征。

三、判断题（每题2分，共5题）

1.肌少症仅影响老年人，年轻人不会患病。（）

2.定期进行抗阻训练可以有效预防肌少症的发生。（）

3.肌少症的诊断只需要测量肌肉质量即可。（）

4.维生素D缺乏与肌少症的发生无关。（）

5.肌少症患者通常表现为体重明显下降。（）

四、多项选择题（每题2分，共2题）

1.以下哪些因素是肌少症的危险因素？（）

A.高龄

B.缺乏运动

C.营养不良

D.慢性疾病

E.多种药物使用

2.肌少症的干预措施包括哪些？（）

A.增加蛋白质摄入

B.进行抗阻训练

C.补充维生素D

D.使用生长激素

E.增加有氧运动时间

五、简答题（每题5分，共2题）

1.请简述肌少症的诊断标准（EWGSOP2）。

2.请简述肌少症的预防措施。

参考答案及解析

一、单项选择题

1.答案：C

解析：肌少症的主要特征包括肌肉质量下降、肌肉力量减弱和身体功能下降。身高明显增加不是肌少症的特征，而是生长发育期的表现。

2.答案：D

解析：根据欧洲老年肌少症工作组(EWGSOP)的定义，诊断肌少症需要综合评估肌肉质量、肌肉力量和身体功能三个方面，仅评估其中一项不足以确诊。

3.答案：B

解析：生物电阻抗分析(BIA)是一种无创、便捷的评估肌肉质量的方法，常用于临床和科研。身高体重指数(BMI)是评估整体肥胖的指标，血压测量与肌肉质量无关，视觉模拟评分法主要用于评估疼痛程度。

4.答案：C

解析：肌少症的患病率随年龄增长而增加，在80岁以上人群中可高达50%。肌少症可影响男性和女性，且在不同种族和地区均有发生。

5.答案：B

解析：蛋白质是肌肉合成的重要原料，充足的蛋白质摄入对维持肌肉质量和功能至关重要。碳水化合物、脂肪和纤维素虽然也是必需营养素，但对肌肉的直接作用不如蛋白质显著。

6.答案：C

解析：肌少症患者常表现为步速减慢，这是肌肉力量下降和身体功能受损的典型表现。步幅减小、步态不稳也是常见表现，但步速减慢是最具特征性的变化。

7.答案：B

解析：抗阻训练（如举重、弹力带训练等）能有效刺激肌肉蛋白质合成，增加肌肉质量和力量，是预防和治疗肌少症最有效的运动方式。有氧运动、柔韧性训练和平衡训练对整体健康有益，但对肌肉质量和力量的增加效果不如抗阻训练。

8.答案：C

解析：根据EWGSOP标准，男性握力低于27千克可判定