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小学生网络使用时间与睡眠质量关系的调查研究论文

摘要：本文旨在探讨小学生网络使用时间与睡眠质量之间的关系，通过问卷调查和数据分析，深入剖析网络使用时间对小学生睡眠质量的影响，以期为家长和教育工作者提供有针对性的建议。

关键词：小学生；网络使用时间；睡眠质量；关系

一、引言与背景

（一）网络使用时间对小学生的影响

1.网络使用时间对小学生心理健康的影响：随着互联网的普及，小学生在网络世界中的时间越来越多。长时间的网络使用可能导致小学生心理压力增加，注意力分散，甚至产生网络成瘾等问题。这些问题不仅影响他们的学业，还可能对他们的心理健康产生负面影响。据相关研究显示，网络使用时间较长的小学生更容易出