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2025年心理咨询师共情的自我觉察训练专题试卷及解析1

2025年心理咨询师共情的自我觉察训练专题试卷及解析

2025年心理咨询师共情的自我觉察训练专题试卷及解析

第一部分：单项选择题（共10题，每题2分）

1、在共情的层次中，咨询师仅仅理解了来访者言语表面的信息，但未能触及深层情感

和含义，这被称为？

A、初级共情

B、高级共情

C、精准共情

D、情感反射

【答案】A

【解析】正确答案是A。初级共情（或表层共情）指的是咨询师对来访者所表达的内容

有一个基本的、表层的理解，能够复述或总结来访者的话语，但未能深入其内心世界。

高级共情则能触及来访者未直接表达的感受、意图和深层含义。精准共情是高级共情的

一种，强调理解的准确性。情感反射是一种具体技术，指直接回应来访者的情感。因此，

题干描述的是初级共情的特征。知识点：共情的层次。易错点：容易将“初级”与“高级”

混淆，误以为只要理解了就是高级共情，关键在于理解的深度。

2、咨询师在倾听一位因失业而痛苦的来访者时，内心涌起强烈的焦虑，担心自己也会

失业。这种体验最准确地描述了？

A、共情疲劳

B、反移情

C、个人投射

D、替代性创伤

【答案】C

【解析】正确答案是C。个人投射是指咨询师将自己内心的情感、冲突或需求无意识地

归因到来访者身上。题干中，咨询师将自己的失业焦虑投射到了来访者身上。反移情是

咨询师对来访者的情感反应，通常源于咨询师过去的关系，但题干更强调的是将“自己”

的焦虑放到来访者情境中，这是投射的典型表现。共情疲劳是长期共情导致的情感耗

竭。替代性创伤是通过接触来访者的创伤性材料而间接体验到的创伤。知识点：咨询师

的自我觉察障碍。易错点：反移情和投射概念相近，但反移情更侧重于“对来访者”的情

感反应，而投射侧重于“将自己”的东西放到来访者身上。

3、在进行共情回应时，咨询师说：“听起来，你感到非常失望，因为你付出了这么多努

力，却没有得到预期的认可。”这句话主要体现了共情回应中的哪个要素？

A、内容总结

B、情感确认

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C、意义诠释

D、行为指导

【答案】B

【解析】正确答案是B。情感确认是指识别、命名并确认来访者的情绪感受。题干中的

“你感到非常失望”直接点明并确认了来访者的情绪。内容总结侧重于对事实信息的概

括。意义诠释则是对情绪背后更深层的个人意义进行探索。行为指导是给出具体建议。

这句话的核心是确认“失望”这一情感。知识点：共情回应的技巧。易错点：容易将情感

确认与内容总结或意义诠释混淆，关键看回应的重心是放在“感受”上，还是“事实”或“深

层意义”上。

4、对于咨询师而言，自我觉察在共情过程中最主要的作用是？

A、快速给出解决方案

B、区分自己与来访者的情感体验

C、让来访者感到被完全理解

D、避免所有负面情绪的产生

【答案】B

【解析】正确答案是B。自我觉察的核心是让咨询师能够清晰地认识到“哪些是我的情绪、

想法和价值观，哪些是来访者的”。这种区分能力是保持客观、避免个人投射和反移情

干扰的基础，从而实现更纯粹的共情。A选项是解决问题导向，非共情核心。C选项是

共情的结果，而非自我觉察的作用。D选项是不现实的，负面情绪无法完全避免，关键

在于如何觉察和管理它。知识点：自我觉察的功能。易错点：可能会误选C，认为自我

觉察是为了让来访者感觉更好，但其根本作用是保证咨询师共情的“纯净度”和“准确性”。

5、一位来访者描述自己与母亲的矛盾，咨询师回忆起自己与母亲的类似冲突，并感到

一阵愤怒。此时，咨询师最应该做的第一步是？

A、立即与来访者分享自己的经历以建立关系

B、压抑自己的愤怒，继续客观倾听

C、在内心标记这个情绪，并思考其来源

D、告诉来访者他的母亲做法确实不对

【答案】C

【解析】正确答案是C。这是自我觉察的实际应用。当咨询师意识到自己被唤起了强烈

个人情绪时，首要任务不是行动（分享、压抑或评判），而是“觉察”和“标记”——即意识

到“我此刻感到愤怒，这可能与我的个人经历有关”。这个暂停和反思的过程是防止反移

情失控的关键。A选项是自我暴露，需非常谨慎，且不应在情绪激动时进行。B选项的

压抑可能导致情绪以更隐蔽的方式影响咨询。D选项是站队，破坏了中立性。知识点：

咨询过程中的即时自我觉察与处理。易错点：在情绪当下，人容易直接采取