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口腔科牙齿美白术后护理规范

演讲人:

日期:

目录

CATALOGUE

02

饮食管理规范

03

口腔清洁细则

04

敏感症状处理

05

随访与复诊安排

06

长期维护建议

01

术后即刻护理

01

术后即刻护理

PART

术后敏感应对措施

术后可能出现短暂牙齿敏感,建议使用冰袋外敷面部相应区域,每次15分钟,间隔1小时重复,以减轻局部充血和疼痛感。

冷敷缓解不适

脱敏剂使用指导

饮食温度控制

推荐含钾盐成分的专业脱敏牙膏,每日轻柔刷牙两次,持续使用可封闭牙本质小管,降低神经末梢兴奋性。

48小时内严格避免过冷、过热或刺激性食物,以室温流食为主,防止温度变化引发牙髓应激反应。

口腔清洁初步指导

术后刷牙规范

使用超软毛牙刷配合中性pH值牙膏,采用巴氏刷牙法,避开牙龈边缘45度角轻柔清洁,避免机械刺激美白剂封闭的牙面。

抗菌漱口液应用

术后24小时起使用0.12%氯己定含漱液,每日两次,每次30秒,可有效抑制菌斑生物膜再生且不影响美白效果。

牙线使用禁忌

术后72小时内禁止使用牙线或牙间刷,防止物理摩擦导致釉质微裂隙扩大,待牙面再矿化完成后再恢复常规清洁。

紧急情况处理流程

修复体脱落应急

对于贴面或冠修复患者,若发现粘接剂溶解导致修复体松动,需暂时使用牙科临时粘接剂固定,48小时内返院重新粘接。

牙龈灼伤处理

发现化学性牙龈苍白或溃疡时,采用3%过氧化氢与生理盐水交替冲洗,局部涂抹含利多卡因的口腔溃疡凝胶。

持续性剧痛处置

若出现超过48小时的剧烈自发痛,需立即拍摄根尖片排除牙髓炎,必要时进行钙hydroxide盖髓或根管治疗干预。

02

饮食管理规范

PART

禁食深色食物与饮品

避免咖啡、茶及红酒摄入

深色饮品中的单宁酸和色素易附着于牙齿表面,可能导致美白效果反弹或染色,术后需严格限制此类饮品摄入。

限制酱油、咖喱等调味品使用

禁止食用浆果类水果

含高浓度色素的调味料会渗透牙釉质孔隙,建议选择清淡饮食以维持美白效果。

如蓝莓、黑莓等深色水果的天然色素会沉积于牙齿,影响术后美观度,应优先选择浅色水果替代。

1

2

3

推荐温和软质饮食

02

增加高蛋白软食比例

如鱼肉、酸奶等,既能提供营养又不会刺激术后牙齿,促进牙龈健康恢复。

避免粘性食物

年糕、软糖等易粘附牙面的食物可能拉扯美白剂或引发龋齿,术后一周内需完全忌口。

01

选择易咀嚼的流质或半流质食物

如粥、蒸蛋、豆腐等,减少牙齿受力,避免因硬物摩擦导致牙釉质敏感或损伤。

禁止过冷或过热饮食

术后初期以室温流食为主,随着牙齿适应性增强,可逐步引入稍暖或稍凉食物,但温差需控制在10℃以内。

分阶段调整饮食温度

避免交替冷热饮食

短时间内交替摄入冰饮与热汤会导致牙釉质微裂,延长术后恢复周期,需严格遵循单一温度进食原则。

温度极端变化会刺激牙髓神经,加剧术后敏感症状,建议所有食物保持在接近体温的温和状态。

饮食温度控制要求

03

口腔清洁细则

PART

刷牙工具与方式调整

巴氏刷牙法改良

采用45度角轻柔震颤刷牙,避免横向用力刷洗美白区域,重点清洁牙龈沟及牙缝,单次刷牙时间控制在3分钟以内。

电动牙刷参数设置

若使用电动牙刷,需调至敏感模式并降低振幅,避免高频震动导致美白剂脱落或牙本质敏感加剧。

软毛牙刷选择

术后需使用超软毛牙刷,避免硬毛牙刷对美白后敏感牙釉质的机械损伤,刷毛尖端应圆钝以减少摩擦刺激。

03

02

01

美白区特殊清洁技巧

分区清洁策略

将口腔分为美白区与非美白区,优先清洁非美白区牙齿,待刷毛温度接近口腔环境后再处理美白区,减少温度刺激。

纳米级牙膏应用

术后48小时内禁用传统牙线,改用膨胀型牙线棒轻柔清理邻接面,防止机械力干扰美白剂持续作用。

选用含羟基磷灰石或硝酸钾的修复型牙膏,以微米级颗粒温和抛光美白区,避免含粗糙磨料的去渍牙膏破坏表面光洁度。

牙线使用禁忌

漱口水使用规范

无酒精配方选择

必须选用pH值6.5-7.5的中性无酒精漱口水,含0.05%氟化钠或聚维酮碘成分,既能抑菌又不会引起美白区脱矿。

脉冲式冲洗法

将漱口水含于口腔后,用颊肌轻微鼓动形成液体涡流,重点冲洗牙间隙而非用力漱口,减少流体剪切力对美白层的影响。

含漱时间控制

每次含漱不超过30秒,每日使用不超过3次,避免过度使用破坏口腔菌群平衡,含漱后30分钟内禁止进食饮水。

04

敏感症状处理

PART

敏感持续时间说明

术后牙齿可能对冷热刺激产生短暂敏感,通常表现为轻微刺痛或酸胀感,多数情况下会在数日内自行缓解,无需过度干预。

短期敏感反应

若敏感持续超过一周,可能涉及牙本质小管暴露或牙龈轻微炎症,需结合脱敏牙膏和专业检查评估,避免发展为慢性敏感。

中度敏感症状

敏感持续时间与患者牙釉质厚度、术前牙齿健康状况密切相关,釉质较薄或存在隐裂者可能需更长时间恢复。

个体差异影响

脱敏剂使用指导

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