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高频精选：健康管理师秋招笔试题及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.健康管理的宗旨是（）

A.以最小投入获取最大的健康效益

B.以健康为中心

C.提供健康服务

D.管理健康危险因素

2.下列不属于健康管理基本策略的是（）

A.生活方式管理

B.需求管理

C.疾病管理

D.健康促进

3.高血压的诊断标准是（）

A.收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg

B.收缩压≥130mmHg和（或）舒张压≥85mmHg

C.收缩压≥150mmHg和（或）舒张压≥95mmHg

D.收缩压≥160mmHg和（或）舒张压≥100mmHg

4.不属于有氧运动的是（）

A.游泳

B.慢跑

C.举重

D.骑自行车

5.健康信息收集的方法不包括（）

A.问卷调查

B.体格检查

C.实验室检查

D.疾病诊断

6.下列属于脂溶性维生素的是（）

A.维生素C

B.维生素B1

C.维生素D

D.维生素B6

7.健康管理服务的特点不包括（）

A.标准化

B.个体化

C.系统化

D.随意化

8.超重的判断标准是BMI（）

A.18.5-23.9

B.24-27.9

C.28-32

D.＞32

9.糖尿病患者的饮食原则不包括（）

A.控制总热量

B.高糖饮食

C.高纤维饮食

D.适量蛋白质

10.心理健康的标准不包括（）

A.智力正常

B.情绪稳定

C.意志坚强

D.追求完美

多项选择题（每题2分，共10题）

1.健康管理的基本步骤包括（）

A.健康信息收集

B.健康风险评估

C.健康干预

D.效果评价

2.健康危险因素包括（）

A.环境因素

B.行为与生活方式因素

C.生物遗传因素

D.医疗卫生服务因素

3.以下属于有氧运动的有（）

A.太极拳

B.瑜伽

C.短跑

D.登山

4.健康管理服务的层次包括（）

A.提高健康认知水平

B.生活方式的改变

C.建立支持性环境

D.疾病治疗

5.膳食纤维的作用有（）

A.促进肠道蠕动

B.降低血糖

C.降低血脂

D.增加饱腹感

6.心理健康的维护方法包括（）

A.保持良好的人际关系

B.适度运动

C.合理宣泄情绪

D.培养兴趣爱好

7.健康风险评估的种类包括（）

A.疾病风险评估

B.生活质量评估

C.健康状况评估

D.运动能力评估

8.高血压的非药物治疗措施有（）

A.减少钠盐摄入

B.增加钾盐摄入

C.戒烟限酒

D.减轻体重

9.糖尿病的并发症包括（）

A.心血管疾病

B.肾脏病变

C.眼部病变

D.神经病变

10.健康管理师应具备的职业素养有（）

A.职业道德

B.专业知识

C.沟通能力

D.团队协作能力

判断题（每题2分，共10题）

1.健康管理就是疾病管理。（）

2.吸烟是心血管疾病的重要危险因素。（）

3.维生素C是水溶性维生素。（）

4.健康信息收集只需要询问个人疾病史。（）

5.有氧运动可以提高心肺功能。（）

6.心理健康与身体健康没有关系。（）

7.超重和肥胖都会增加患糖尿病的风险。（）

8.健康管理服务只针对患有疾病的人群。（）

9.膳食纤维摄入越多越好。（）

10.高血压患者可以不限制钠盐摄入。（）

简答题（每题5分，共4题）

1.简述健康管理的概念。

健康管理是以现代健康概念和中医“治未病”思想为指导，运用医学、管理学等相关学科理论、技术和方法，对个体或群体健康状况及影响健康的危险因素进行全面连续的检测、评估和干预，实现以促进人人健康为目标的新型医学服务过程。

2.列举三种常见的健康危险因素。

常见健康危险因素有：吸烟，可引发多种疾病；缺乏运动，降低身体机能；高盐饮食，易导致高血压。

3.简述健康饮食的原则。

健康饮食原则：控制总热量，维持能量平衡；食物多样，谷类为主；多吃蔬果、奶类、大豆；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；少盐少油，控糖限酒。

4.心理健康的重要性有哪些？

心理健康可使人保持良好情绪和心态，更好应对压力与挑战。利于建立和谐人际关系，促进社会适应。还能提高工作学习效率，预防身心疾病，提升生活质量。

讨论题（每题5分，共4题）

1.讨论健康管理在预防慢性病中的作用。

健康管理可通过收集健康信息评估慢性病风险，提前发现高危人群。指导人们改善生活方式，如合理饮食、运动等，降低发病风险。还能对患者进行病情监测和干预，延缓病情发展，减少并发症。

2.如何提