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高频精选：健康管理师秋招题目及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.健康管理的宗旨是（）

A.提高生命质量B.有效利用资源C.以最小投入获取最大健康效益D.预防疾病

2.以下属于有氧运动的是（）

A.短跑B.举重C.步行D.俯卧撑

3.成人正常血压范围是（）

A.收缩压＜140mmHg且舒张压＜90mmHg

B.收缩压＜130mmHg且舒张压＜85mmHg

C.收缩压＜120mmHg且舒张压＜80mmHg

D.收缩压＜150mmHg且舒张压＜95mmHg

4.健康信息收集的方法不包括（）

A.访谈法B.实地观察法C.问卷法D.抽样调查法

5.中国居民平衡膳食宝塔建议每天油脂摄入量为（）

A.20-30gB.25-30gC.30-35gD.15-20g

6.健康风险评估的目的不包括（）

A.帮助个体综合认识健康危险因素

B.鼓励和帮助人们修正不健康的行为

C.制定个体化的健康干预措施

D.诊断疾病

7.下列哪种食物富含膳食纤维（）

A.肉类B.水果C.奶类D.蛋类

8.以下不属于基本卫生保健特点的是（）

A.社会性B.群众性C.艰巨性D.长期性

9.身体活动强度可分为（）

A.一级、二级、三级B.低强度、中强度、高强度

C.小强度、中强度、大强度D.轻强度、正常强度、重强度

10.心理健康的标准不包括（）

A.智力正常B.情绪稳定C.意志坚强D.身体强壮

二、多项选择题（每题2分，共20分）

1.健康管理的基本策略包括（）

A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理

D.灾难性病伤管理E.残疾管理

2.健康体检的“备选项目”是（）

A.针对特殊人群的体检项目

B.体格检查

C.实验室检查

D.特殊检查

E.影像学检查

3.高血压的危险因素有（）

A.高钠低钾膳食B.超重和肥胖C.过量饮酒

D.遗传因素E.长期精神紧张

4.健康管理师可以提供健康管理服务的方面有（）

A.健康信息收集B.健康危险因素评估C.健康指导

D.健康危险因素干预E.疾病诊断与治疗

5.常见的有氧运动有（）

A.游泳B.骑自行车C.打太极拳

D.慢跑E.篮球比赛

6.健康管理的基本步骤包括（）

A.健康信息收集

B.健康状况评价

C.健康计划制定

D.健康指导

E.健康危险因素干预

7.属于健康管理服务特性的是（）

A.无形性B.不可分割性C.不稳定性

D.易逝性E.客户的满意标准不同

8.健康饮食的目标是（）

A.预防疾病B.改善健康C.减少慢性疾病的发生

D.保持理想体重E.提供充足的能量

9.心理健康主要包括（）

A.智力正常B.情绪健康C.意志健全

D.行为协调E.人际关系适应

10.影响健康的因素有（）

A.环境因素B.行为与生活方式因素C.生物遗传因素

D.医疗卫生服务因素E.社会经济因素

三、判断题（每题2分，共20分）

1.健康管理就是对个体或群体的健康进行全面监测、分析、评估，提供健康咨询和指导以及对健康危险因素进行干预的全过程。（）

2.身体活动就是指运动。（）

3.膳食纤维对人体健康有益，所以摄入越多越好。（）

4.健康管理师可以为客户进行疾病诊断。（）

5.高血压患者应严格限制盐的摄入，每天不超过6g。（）

6.有氧运动可以增强心肺功能。（）

7.健康信息收集的方法只有问卷调查法。（）

8.心理健康与身体健康没有关系。（）

9.健康管理的服务对象只能是个体。（）

10.基本卫生保健是实现“人人享有卫生保健”的关键。（）

四、简答题（每题5分，共20分）

1.简述健康管理的概念。

2.列举高血压的非药物治疗方法。

3.简述健康饮食的原则。

4.身体活动对健康有哪些益处？

五、讨论题（每题5分，共20分）

1.讨论健康管理在预防慢性疾病中的作用。

2.谈谈如何提高公众对健康管理的认知。

3.分析健康管理师在健康管理服务中的角色和职责。

4.讨论如何制定个性化的健康管理计划。

答案

一、单项选择题

1.C2.C3.A4.D5.B6.D7.B8.C9.