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中班健康与安全教育

第一章：养成良好卫生习惯

为什么要讲卫生？??细菌的世界我们的周围存在着许多看不见的小细菌。它们特别喜欢藏在脏东西里面，如果我们不注意卫生，这些小细菌就会跑到我们身体里，让我们生病、肚子疼或者发烧。?清洁的力量

故事导入：《猪小弟爱洗澡》1脏兮兮的小猪从前有只小猪,它最不喜欢洗澡了。身上总是沾满泥巴,脏脏的、臭臭的。小兔子、小羊和小鸭子都不愿意跟它玩,小猪感到好孤单啊。2决定改变有一天,猪妈妈告诉小猪:宝贝,只有干净的孩子才会有朋友哦。小猪听了妈妈的话,决定要洗个干净澡。3快乐的结局

养成爱洗澡的好习惯勤洗澡保护皮肤我们的皮肤每天都会出汗、沾染灰尘。定期洗澡可以清除这些脏东西,让皮肤呼吸新鲜空气,减少细菌滋生,保护我们的身体健康。运动后及时清洁小朋友们喜欢跑跑跳跳,运动后会出很多汗。这时候一定要及时洗澡,换上干净的衣服,这样才不会让细菌在身上安家。建立洗澡时间表夏天天气热,最好每天洗一次澡。冬天可以两三天洗一次。让洗澡成为每天的好习惯,就像吃饭睡觉一样自然。

洗澡让我们更健康！干净的身体是健康的开始。每次洗澡都是在给身体做大扫除,让我们变得更加精神、更加快乐!

洗澡的正确步骤掌握正确的洗澡方法,才能把身体洗得干干净净。让我们一起学习洗澡的小秘诀吧!第一步：冲水湿身先用温水把全身淋湿,让身体适应水温。水不要太热也不要太凉,温温的最舒服。第二步：涂抹沐浴露在手上挤一点沐浴露或肥皂,轻轻搓出泡泡。泡泡越多越好,就像棉花糖一样软软的。第三步：认真搓洗用泡泡仔细清洗头发、脖子、胳膊、肚子、后背和腿。不要忘记脚丫丫哦,那里最容易藏脏东西!第四步：冲洗干净用清水把身上的泡泡全部冲掉,直到身上滑滑的、不粘了。最后用毛巾擦干身体,穿上干净衣服。

互动游戏：跟着音乐《洗澡歌》做动作??洗洗头发双手放在头上,做搓洗头发的动作,左右摇摆??搓搓手臂一只手搓另一只手臂,上下来回搓洗??拍拍肚子双手轻轻拍打肚子,转圈圈清洗??洗洗小脚弯下腰做洗脚的动作,别忘了脚趾缝跟着欢快的音乐一起做动作,让洗澡变得更有趣!每个动作重复三次,这样就能记住洗澡的步骤啦!

第二章：做好个人卫生除了洗澡,还有很多个人卫生习惯需要我们注意。特别是我们的小手,它是我们最重要的好帮手,让我们学习如何保护和清洁我们的双手吧!

认识手的重要性我们的好帮手小手是我们身体最灵活、最能干的部分。从早上起床穿衣服、吃早餐,到幼儿园画画、玩玩具,再到晚上洗脸刷牙,每一件事情都离不开我们的小手。正因为小手这么重要,我们更要好好保护它,不让它受伤。健康的小手才能帮我们做更多有趣的事情!学习好帮手用手拿笔画画、写字吃饭好帮手用手拿勺子、筷子吃饭玩耍好帮手用手搭积木、玩游戏

手的结构和功能??大拇指最粗最短的手指,力气最大,可以帮我们拿重的东西,还能竖起来表示真棒!??食指用来指东西的手指,可以按按钮,也能和大拇指一起捏小东西。??中指最长的手指,站在中间像个队长,帮助我们抓握物品更稳。??无名指戴戒指的手指,和其他手指配合,让我们的手更灵活。??小拇指最小最可爱的手指,虽然小但也很重要,拉钩钩就靠它!

如何保护我们的手？1远离危险物品不玩刀子、剪刀等尖锐物品;不碰插座和电线;不摸滚烫的水杯。看到这些危险的东西,一定要告诉大人,让大人帮忙。2注意季节保护冬天天气冷,出门要戴上温暖的小手套,保护小手不被冻伤。洗完手后要擦干,涂上护手霜,让小手保持滋润不干裂。3小心游戏安全玩滑梯、荡秋千的时候要小心,不要让手被夹到。和小朋友玩耍时不要打闹推搡,避免手指被弄伤。4正确使用工具使用剪刀、铅笔等工具时要正确握持,不要用力过猛。画画、写字累了就休息一下,让小手放松放松。

夹珠子游戏：锻炼小手灵活度游戏玩法准备一些彩色珠子和一双小筷子或夹子用筷子把珠子从一个碗夹到另一个碗里看谁在规定时间内夹得最多也可以按颜色分类夹珠子游戏好处这个游戏可以锻炼手指的精细动作,提高手眼协调能力,让小手变得更加灵巧。坚持练习,还能为以后学习写字打下好基础呢!

正确洗手五步法洗手是保护健康最简单也最重要的方法。掌握正确的洗手方法,可以赶走手上99%的细菌!湿润双手打开水龙头,用流动的清水把手淋湿,水温要适中涂抹肥皂挤适量洗手液或肥皂,在手心搓出丰富泡沫仔细搓洗搓手心、手背、指缝、指甲缝,至少搓20秒冲洗干净用流动清水把手上泡沫彻底冲洗干净擦干双手用干净毛巾或纸巾把手擦干,或自然晾干

勤洗手,远离细菌01饭前便后要洗手02玩耍回来要洗手03咳嗽打喷嚏后要洗手04摸过动物后要洗手记住这些洗手时机,养成良好的洗手习惯,保护自己也保护他人!

第三章：环境卫生与公共卫生除了个人卫生,我们生活的环境卫生也非常重要。干净整洁的环境不仅让人心情愉快,更能保护我们的健康。让我们一起学习如何爱护环境、保持公共卫生吧!