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体育与健康教案
年级：水平五（高二年级）执教教师：课次：18-7
课
1学习变向运球的基本动作，包括脚内侧及脚背内外侧
足球变向运球
题
学变向运球，通过练习初步掌握该项技术，并尝试运用。
学习2发展学生的下肢力量，以及灵敏速度等身体素质，提
1足球变向运球
习目高动作的协调性，
2,下肢力量练习
内标
3培养学生自主学习和合作学习意识，提高规则意识和责
容
任感，享受运动成功的乐趣。
教学重点：运球时脚接触球的部位
重
准确力量适中器
难足球32个，标志盘16个，标志桶20个，
材
教学难点：身体重心随球移动；运
占
，
球时协调用力。
教学过程
结时
环节目标授谡内容教与学的活动组织形式与要求
构间
1.让学生了解一课堂常规1.组织：四列横队
足球变向运球1.体委整队，报告
1.教师提出准备活动的要求
的重要性。人数。
51c
2.分小组，组织学生练习
2.通过关节的2.师生问好，宣布本
活动和有球热课内容，发放导学小组长负责，按照导学案要*
2.跑圈及拉伸
身，熟练球性，案，检查学生着装，
求，带领小组学生进行热身g
发展协调性柔提醒安全运动
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