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社交技能对改善青少年心理健康的作用论文

摘要：本文旨在探讨社交技能对改善青少年心理健康的作用。通过阐述社交技能的概念，分析其在青少年心理健康中的重要性，以及具体实践方法，为提高青少年心理健康水平提供理论支持和实践指导。

关键词：社交技能，青少年，心理健康，作用

一、概念阐述

（一）1.社交技能的定义

社交技能是指个体在人际交往中表现出的能力，包括沟通、合作、协调、解决问题等方面。在青少年时期，社交技能的发展对心理健康具有重要意义。良好的社交技能有助于个体在人际交往中建立积极的关系，提高心理适应能力，从而促进心理健康。

2.社交技能的组成部分

社交技能包括以下几个方面：

（1）沟通能力：青少