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中小学心理健康教育测试题及答案.docx

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    中小学心理健康教育测试题及答案

    一、单项选择题（每题2分，共30分）

    1.以下哪种情绪不属于常见的负面情绪？（）

    A.快乐

    B.愤怒

    C.悲伤

    D.焦虑

    答案：A。快乐是积极情绪，愤怒、悲伤、焦虑都属于常见的负面情绪。

    2.当你在考试前感到紧张时，以下哪种方法最不适合缓解紧张情绪？（）

    A.进行深呼吸

    B.反复想考试失败的后果

    C.听一些轻松的音乐

    D.适当运动

    答案：B。反复想考试失败的后果会加重紧张情绪，而深呼吸、听轻松音乐、适当运动都有助于缓解紧张。

    3.对于小学生来说，与同伴发生冲突后，较好的解决方式是（）

    A.立刻动手打架

    B.不理对方

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