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学生用眼健康保护宣传及执行方案

前言：守护“视”界，点亮未来

眼睛是心灵的窗户，更是学生认识世界、汲取知识、健康成长不可或缺的重要感官。在当前教育模式与社会环境下，我国学生视力健康问题日益严峻，已成为影响下一代身心健康发展的突出公共卫生议题。保护学生视力，不仅关系到每个孩子的光明未来，更关系到国家和民族的长远发展。本方案旨在通过系统性的宣传教育与扎实有效的执行措施，在校园内营造全员关注、科学护眼的良好氛围，帮助学生养成健康用眼习惯，切实提升学生视力健康水平。

一、学生用眼健康现状与挑战

当前，学生群体中近视、散光等屈光不正问题发生率持续攀升，且呈现低龄化、重度化趋势。学业压力带来的长时间近距离用眼、电子产品的过度使用、不良用眼习惯的普遍存在、户外活动时间不足以及采光照明条件不佳等，是导致这一现象的主要原因。这些问题相互交织，对学生的视力健康构成了严重威胁，也给家庭和社会带来了沉重负担，值得我们高度警惕并采取有力措施加以应对。

二、宣传策略：营造全员关注的护眼氛围

（一）宣传对象与核心信息

1.学生群体：以趣味性、互动性、知识性相结合的方式，普及科学用眼知识，如正确读写姿势、合理用眼时长、眼保健操的规范操作、电子产品的健康使用等，引导学生主动参与到护眼行动中。

2.教师群体：强调教师在课堂教学中对学生用眼行为的指导与监督责任，如关注学生读写姿势、控制连续授课及作业布置时长、保障课间休息质量等，将护眼意识融入日常教学管理。

3.家长群体：通过家长会、告家长书、线上分享等形式，争取家长的理解与配合，引导家长关注孩子在家中的用眼习惯，控制电子产品使用，保障充足睡眠与均衡营养，营造良好的家庭护眼环境。

4.校园整体：将用眼健康保护纳入学校整体健康教育体系，形成“人人关心视力，人人参与护眼”的校园文化。

（二）宣传渠道与形式

1.校园阵地宣传：

*利用校园宣传栏、黑板报、电子显示屏等，定期更新护眼知识、视力数据、活动通知等。

*校园广播、电视台开设“护眼小课堂”、“光明小贴士”等栏目。

*举办“爱眼日”主题活动周/月，开展护眼知识竞赛、手抄报/漫画比赛、护眼主题班会等。

2.家校联动宣传：

*定期召开专题家长会，邀请眼科专家进行讲座或咨询。

*发放《家庭护眼指导手册》或相关科普文章。

*利用学校官方微信公众号、家长群等线上平台，推送权威护眼资讯。

3.社会资源整合：

*邀请眼科医疗机构专业人员进校园开展义诊、科普讲座。

*与社区、公益组织合作，拓展护眼宣传的广度和深度。

*鼓励利用新媒体手段，如制作护眼微视频、动画短片等，增强宣传的吸引力和传播力。

（三）宣传重点与原则

*科学性：确保宣传内容基于权威医学研究和眼科专业知识。

*针对性：根据不同年龄段学生的认知特点和用眼习惯，设计差异化的宣传内容。

*生动性：采用学生喜闻乐见的形式，避免枯燥说教。

*持续性：将护眼宣传融入日常，常抓不懈，而非一阵风式的运动。

三、核心执行措施：构建科学系统的护眼体系

（一）课堂与课后：优化用眼行为与环境

1.规范课堂用眼卫生：

*严格执行“一拳一尺一寸”的读写姿势要求，教师加强巡视与纠正。

*合理安排课程与教学进度，避免学生长时间连续用眼。

*每节课后，督促学生走出教室，进行远眺或简单的眼部放松活动。

*推广“____”护眼法则（每用眼20分钟，远眺20英尺外20秒以上）。

2.加强课后作业管理：

*严格控制书面作业总量和单次作业时长，鼓励分层布置作业。

*引导学生合理安排作业时间，避免熬夜赶工。

*鼓励采用听、说、实践等多种形式的非书面作业。

3.改善教学与学习环境：

*确保教室采光充足，照明符合国家标准，定期检查和更换老化灯具。

*合理安排学生座位，定期轮换，保证每位学生都有良好的视觉角度。

*保持教室整洁，黑板（白板）干净无反光，字迹清晰。

（二）户外活动：守护视力的天然良方

1.保证每日户外活动时间：将学生每日校内户外活动时间纳入教学计划，确保学生有充足的时间在自然光下活动。鼓励学生课间到室外活动，而非留在室内。

2.融入体育与课间活动：丰富大课间、体育课内容，组织学生进行远眺、球类、跑步等有益视力的活动。

（三）电子产品管理：趋利避害的理性引导

1.明确使用规范：严格控制学生在校期间非学习目的的电子产品使用。教学中确需使用电子产品时，应控制单次使用时长，并引导学生注意用眼距离和姿势。

2.家庭协同管理：与家长沟通，共同引导孩子科学、有度使用电子产品，约定使用时长和内容，避免沉迷网络游戏、短视频等。

3.营造无屏环境：鼓励学生参与线下游戏、阅读、运动等活