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小班安全饮水课件

第一章

水是生命之源水与我们的身体小朋友们知道吗?我们的身体有70%都是水!就像一个装满水的小水桶一样。水帮助我们的身体健康成长,让我们变得更强壮。

口渴告诉我们身体需要水口渴的信号当你感到口渴时,这是身体在提醒你:我需要水啦!这时候喝水会感觉特别舒服和清爽,就像给身体充满了能量。定时喝水更重要

第二章什么时候该喝水?

关键时刻要喝水早上起床后经过一晚上的睡眠,身体需要补充水分。早上喝一杯温水,就像给身体做个大扫除,帮助清理体内的小垃圾,让我们一天都精神饱满!运动游戏后跑步、跳绳、玩游戏时,我们会出很多汗。这些汗水都是从身体里流出来的水分,所以运动后一定要及时喝水,补充流失的水分,让身体恢复活力!

其他喝水时机1天气炎热时夏天或天气热的时候,身体会出很多汗来帮助降温。这时候要多喝水,补充身体流失的水分,防止中暑。2生病不舒服时感冒、发烧、拉肚子的时候,身体会失去更多水分。多喝水可以帮助身体排出病菌,让我们快快好起来!3吃饭前后饭前少量喝水可以清洁口腔,饭后适量喝水帮助消化。但不要一次喝太多,会影响吃饭哦!

第三章喝什么水最好?

白开水是最好的饮料为什么白开水最健康?白开水是最适合小朋友的饮料!它不含糖分和添加剂,干净又健康,不会伤害我们的牙齿和身体。虽然饮料喝起来甜甜的很好喝,但是里面含有很多糖和其他东西。经常喝饮料会让牙齿变坏,还可能让小朋友变胖,影响健康成长。所以我们要多喝白开水,少喝饮料!

牛奶、豆浆适量喝营养丰富的好伙伴牛奶和豆浆含有很多营养,对小朋友的成长很有帮助。早餐时喝一杯,可以让我们长得更高更壮!不能代替水但是要记住,牛奶和豆浆虽然好,却不能代替水。如果喝太多,会影响身体对其他营养的吸收。所以要适量饮用,每天还是要喝足够的白开水!

第四章正确的喝水姿势

喝水要坐好,双手端杯选择固定位置喝水时要坐在椅子上或固定的位置,不要站着或走动,这样可以避免摔倒或呛到。双手拿杯子用双手稳稳地端着杯子,这样不容易打翻水,也能更安全地喝水。小杯子也要用两只小手哦!

喝水步骤演示第一步:取杯子走到放杯子的地方,用双手轻轻拿起自己的杯子,小心不要碰倒其他小朋友的杯子。第二步:接水双手端着杯子,排队等候接水。轮到自己时,稳稳地把杯子放在水龙头下面,接适量的水。第三步:坐下喝水端着水杯慢慢走到座位,坐好后,一小口一小口地慢慢喝水,不要着急。第四步:收拾整理喝完水后,把杯子放回原位,站起来把小椅子推回桌子下面,保持整洁。

第五章喝水安全注意事项

不要边走边喝水专心喝水很重要走路或跑动时喝水非常危险!可能会让水呛到气管里,引起咳嗽,甚至可能窒息。玩耍时也不要喝水,要先停下来,坐好或站稳后再喝。喝水的时候要专心,不要说话或笑闹,这样才能安全地喝水。记住:喝水时就好好喝水,玩耍时就尽情玩耍,两件事不能同时做哦!

排队喝水要有序不抢杯子每个小朋友都有自己的杯子,不要拿错或抢别人的杯子。用自己的杯子最卫生,也最安全!排队等候接水的时候要排好队,一个一个来。不要推挤前面的小朋友,推推搡搡很容易摔倒或烫伤。保持秩序耐心等待轮到自己,不要着急。大家都遵守秩序,喝水就会变得又快又安全!

第六章水边安全小知识

远离危险水域没有大人陪伴,绝不靠近水边湖边、河边、池塘边、游泳池等有水的地方都很危险。小朋友一定要在爸爸妈妈或老师的陪伴下才能去这些地方,绝对不能自己跑去玩!水深难测,危险重重看起来平静的水面下可能很深,而且水里可能有杂草、石头等危险物品。就算会游泳,也不能在没有大人看护的情况下下水。安全第一!

遇到水边危险怎么办?大声呼救看到有人落水或自己遇到危险,要立即大声呼喊,让附近的大人知道,寻求帮助。不要自己救人千万不要自己跳下水去救人!小朋友力气小,可能会被一起拉下水,更加危险。等待大人帮助站在安全的地方,等待大人来救援。可以寻找身边的救生圈、长棍等工具交给大人使用。

第七章趣味互动游戏我爱喝水

游戏规则01老师带领老师会做出喝水的动作,小朋友们要认真观察和模仿。02听声音反应当老师说咕咚咕咚的时候,所有小朋友要一起做喝水的动作。03正确示范看谁的动作最标准、最安全,就是今天的喝水小能手!通过游戏,我们可以练习正确的喝水姿势,还能让学习变得更有趣!

观察实验:花儿和水的故事实验设置老师准备了两盆漂亮的康乃馨:第一盆:每天按时浇水,给它充足的水分第二盆:不浇水,让它自己生长我们每天都来观察这两盆花,看看它们会有什么变化。观察发现几天后,有水喝的花儿开得鲜艳美丽,叶子绿油油的;没水喝的花儿却垂下了头,叶子也变黄了。就像花儿需要水一样,我们的身体也需要水才能健康成长!

故事时间:《小猪嘟嘟爱喝水》从前有一只小猪叫嘟嘟,它不爱喝水,总是喝饮料。后来嘟嘟的牙齿变黑了,肚子也不舒服。医生告诉嘟嘟要多喝白开水。从那以后,嘟嘟每天都喝很多水,身体变得健康