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县级体育馆社会体育指导员板球方向体能测试标准

一、理论题（共10题，每题10分，满分100分）

题型说明：选择题，每题有4个选项，其中1个为正确答案。

1.板球运动中，投球手在投球时必须保持手指和手臂指向哪个方向？

A.球网方向

B.裁判方向

C.面向本方球门

D.投球手身后

2.板球比赛的标准场地长度是多少？

A.20米

B.30米

C.50米

D.100米

3.板球比赛中，防守方的主要任务是什么？

A.尽可能多地跑动得分

B.阻止对方得分并取得失误

C.直接击倒对方球员

D.控制球网角度

4.板球运动中，“宽球”（WideBall）的定义是什么？

A.球投得太高

B.球投得太低

C.球偏离投球手预定方向超过一定标准

D.球直接击中接球手

5.板球比赛中，击球手跑动时必须触达哪个区域才算有效得分？

A.非本方球门线

B.本方球门线

C.草坪边缘

D.裁判区域

6.板球运动中，哪种击球方式主要用于防守？

A.切球（CutShot）

B.划球（SliceShot）

C.直球（Drive）

D.挥球（FlickShot）

7.板球比赛中，如果击球手在跑动时摔倒，但球未落地，如何判定？

A.作废本次跑动

B.继续跑动

C.需裁判确认是否摔倒

D.由防守方决定是否继续

8.板球运动中，哪种犯规会导致击球方直接出局？

A.投球手脚踩投球线

B.击球手在跑动时触球

C.击球手在跑动时越出边界

D.防守方故意拖延比赛

9.板球比赛中，守门员（Wicketkeeper）的主要职责是什么？

A.帮助投球手投球

B.接捕对方击球手击出的球

C.裁判比赛规则

D.记录得分

10.板球运动中，一场正式比赛通常分为几局（Innings）？

A.1局

B.2局

C.3局

D.4局

二、实践题（共5项，每项满分20分，满分100分）

题型说明：动作技能测试，考察基本技术动作的规范性和稳定性。

1.投球技术测试（20分）

-内容：投球手在30米距离内连续投球10次，要求球速稳定、方向准确、动作符合板球规范。

-评分标准：

-球速稳定且方向准确（15-20分）；

-球速较稳定但方向稍有偏差（10-14分）；

-球速和方向均不稳定（0-9分）。

2.击球技术测试（20分）

-内容：击球手在10米距离内，面对投手连续投出的球进行击球练习，要求动作规范、击球准确。

-评分标准：

-击球动作规范且成功率超过80%（15-20分）；

-击球动作基本规范但成功率50%-80%（10-14分）；

-击球动作不规范或成功率低于50%（0-9分）。

3.跑动能力测试（20分）

-内容：击球手在40米距离内进行冲刺跑，记录最快完成时间。

-评分标准：

-时间低于6秒（15-20分）；

-时间6-7秒（10-14分）；

-时间超过7秒（0-9分）。

4.防守技术测试（20分）

-内容：守门员在直径5米的圆形区域内，接捕投手投出的球10次，要求反应迅速、接捕准确。

-评分标准：

-接捕成功率超过80%（15-20分）；

-接捕成功率50%-80%（10-14分）；

-接捕成功率低于50%（0-9分）。

5.综合实战测试（20分）

-内容：模拟板球比赛场景，击球手需在防守方干扰下完成连续击球5次，并记录得分和失误。

-评分标准：

-得分超过30分且失误少于2次（15-20分）；

-得分20-30分或失误2-3次（10-14分）；

-得分低于20分或失误超过3次（0-9分）。

答案与解析

理论题答案与解析

1.D.投球手身后

-解析：板球投球时，投球手的手指和手臂必须指向本方球门后方，以确保投球轨迹符合规则。

2.C.50米

-解析：板球比赛的标准场地长度为50米（20码×25码），国际比赛场地长度固定，非随意调整。

3.B.阻止对方得分并取得失误

-解析：防守方的核心任务是限制对方得分，通过击球失误或守门失误迫使对方出局。

4.C.球偏离投球手预定方向超过一定标准

-解析：宽球是指投球时球偏离预定方向超过6英寸（约15厘米），击球手可以无视该球。

5.B.本方球门线

-解析：击球手跑动时必须触达本方球门线才算有效得分，未触线则无效。

6.B.切球（CutShot）

-解析：切球主要用于防守，击球方向偏向球网边缘，避免直接面对投球手。

7.A.作废本次跑动

-解析：击球手在跑动中摔倒但球未落地，裁判会判定为跑动作废，需重新击球。

8.B.击球手在跑动时触球

-解析：击球手在跑动时若触球，属于犯规行