研究应用性学习调查研究报告.docVIP

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2025-11-25 发布于江西
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研究应用性学习调查研究报告.doc

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高中生睡眠情况调查汇报

指导老师：徐江涛

组长：张盟

组员：钟沛烨杨欣宇戚瑞刘晋伟刘一曌王袁元丁宇

课题研究包含主导学科:生物语文

研究背景

中学生睡眠不足对学生本身造成不良影响，不仅会使身体抵御力下降，易发多种疾病，而且还会使学习时精神不集中，注意力下降，从而影响学习效果。长久睡眠不足，会引发心理问题，对青少年身心健康全部形成潜在威胁。

研究目标

研究中学生睡眠情况有利于我们深入了解自己，能够帮助同学们立即调整自己时间分配，合理安排自己作息时间，方便提升自己学习效率。

研究方法

问卷调查查阅资料

研究计划

1.选题（确定研究课题）

2.开题汇报会议

3.借助网络查询相关中学生睡眠情况资料（如睡眠作用，怎样睡眠等），并问询指导老师。

4.进行问卷调查，发放150份，回收128份，有效120份。（调查对象为重庆市沙坪坝区高十二个月级）

5.搜集分析资料，撰写研究汇报

6.结果展示

组员分工

撰写汇报，制作PPT：张盟

制作问卷调查表：钟沛烨

问卷发放：刘晋伟刘一曌

问卷回收：杨欣宇王袁元

整理搜集资料并统计：戚瑞丁宇

问卷调查

睡眠时间总体调查结果

低于7小时

7-9小时

9小时以上

15岁

43.33%

26.67%

30%

16岁

70%

26.67%

3.33%

17岁

76.67%

20%

3.33%

男生

52.27%

43.18%

4.55%

女生

48%

40%

12%

直属高中

76.67%

16.67%

6.67%

关键高中

56.67%

36.67%

6.67%

职业高中

63.33%

23.33%

13.34%

每晚作业所花时间总体调查结果

超出4小时?

3-4小时

2-3小时

1小时左右

15岁

20%

66.67%

3.33%

10%

16岁

66.67%

13.34%

3.33%

16.67%

17岁

66.67%

20%

3.33%

10%

男生

22.73%

40.91%

29.55%

6.82%

女生

48%

36%

直属高中

56.67%

26.67%

13.34%

3.33%

关键高中

53.33%

33.33%

10%

3.33%

职业高中

10%

13.34%

63.33%

13.34%

分析

经过数据显示同学们大部分全部是11：00以后才睡。绝大部分睡眠时间在7小时以下.大部分学生睡眠不足，上课常常有出神，发呆，打瞌睡状态，这么大大降低了学习效率。

经过数据对比，我们发觉女生做作业时间百分比大于男同学，睡眠时间百分比少于男生。而在现实中，我们发觉女同学成绩提升率整体比男生低。结合调查数据和现实情况，我们推断出睡眠时间多少对学习有一定影响！

课上打瞌睡原因：1.作业问题2.学习压力3.生活烦恼4.生理原因5.环境嘈杂6.床具不好7.上课注意力不集中，学习爱好不浓8.老师教学不能吸引学生9.上几节课后感觉疲惫，休息一下10.没有午睡习惯。

大部分学生认为自己睡眠全部是够。至于认为自己睡眠不够学生，她们全部能找到自己满意处理方法。不过有些同学睡眠不足原因已经出轨了，她们去了些学生不应该去娱乐场所。这是个很严重问题，有损学生良好形象，还望学校认真抓这方面事。

高中是学生处于学习担心阶段，很多学生会所以而拼命学习，这是很不合理，很轻易就会造成类似“反向学习”症状。在校生中，清楚发觉很多全部是知道怎样安全睡眠，不影响学业。

研究表明：

1.假如以6：30以前起床为早起，则超出半数同学需要早起，其中还有近10%同学需要在早晨6：00以前起床。甚至早上为了多睡5分钟，宁可不吃早饭。可见，因为生理对睡眠需要，同学们并不期望早起。”早晨造成学生需要早起原因关键有三：30.2%同学因为上课时间太早不得不早起；44.6%同学是因为早起晨读；20.8%同学是因为离校较远需要骑车或乘车，而其它原因只占4.4%。即使大部分同学早起原因是早晨晨读，不过有相当部分同学坦言并非自愿早起，而是受迫于家长压力，只好迷迷糊糊从被窝里出来早读。也有家长表示，强迫孩子早起她们也很无奈。

2.仅仅6.7%学生能够在晚上9：30前睡觉；能够在晚9：30~10：30睡觉学生也只占到总人数37.3%；而占到总人数56%学生需要在晚上10：30以后才能睡觉，其中占总数5.3%学生需要在11：30以后睡觉。假如视10：30以后睡觉为晚睡话，则大部分被调查学生全部需要晚睡。究其原因，9.5%学生是因为主动学习较晚；4.8%学生表示不习惯早睡；另有4.8%学生是因为其它原因造成无法早睡；而高达80.9%学生则是因为作业太多写不完而无法早睡。以现在中高6门主科为例，按平均天天有5个学科要做作业，每科老师只留40分钟作业，光5科作业就要花费3.5小时，另外，再加上卷子、练习