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幼儿园大班食品安全教育课件

第一章食品安全的重要性

什么是食品安全?干净健康的食物食品安全就是我们吃的食物要干净、新鲜、没有细菌,这样才不会让我们生病。保护身体健康只有吃安全的食物,我们才能健康快乐地成长,有力气玩耍和学习。学会保护自己认识食品安全知识,就像给自己穿上了保护铠甲,让坏食物远离我们。

为什么要注意食品安全?不安全食物的危害如果我们吃了不干净或者变质的食物,会发生很多不好的事情:肚子会疼得很厉害会拉肚子,上很多次厕所可能会发烧,感觉很难受严重的时候还要去医院健康成长的保障注意食品安全对我们非常重要:让我们的身体健康强壮能够快乐地和小朋友玩耍上课时精神饱满,学习更好

第二章认识安全食品和不安全食品

食品包装上的秘密01生产日期告诉我们这个食品是什么时候做出来的,就像食品的生日一样。02保质期告诉我们食品能保存多长时间,过了这个时间就不能吃了。03安全标志绿色的安全标志就像食品的健康证明,有这个标志的食品更放心。04厂家信息告诉我们是谁生产的这个食品,有问题可以找到生产的人。

认识包装标识食品包装就像一本小书,上面写着很多重要的信息。生产日期告诉我们食品的新鲜程度,保质期提醒我们什么时候前要吃完。安全标志很重要

什么是三无食品?1没有生产日期不知道食品是什么时候做的,可能已经放了很久很久了。2没有厂家名称不知道是谁做的这个食品,可能是在很脏的地方生产的。3没有安全标志没有经过检查,不知道食品是否安全,可能有害健康。

霉变和变质食品的危害什么是霉变食品?霉变就是食品上长出了绿色或黑色的毛毛,这些毛毛其实是霉菌。霉菌是很坏的细菌,会让我们生病。发霉的面包上有绿色或白色的斑点变质的水果表面软烂,颜色变深变坏的牛奶会有酸臭味过期的食品味道和颜色都会改变为什么不能吃?变质的食品里有很多有害的细菌,吃了以后会:引起严重的肚子疼上吐下泻,非常难受可能会发高烧严重时需要住院治疗

发霉的面包?表面长满了绿色或白色的霉菌,千万不能吃!新鲜的面包?颜色金黄,松软香甜,这样的面包才是安全的。小朋友们要记住,如果看到食物上有霉菌,不管是一点点还是很多,都不能吃。有些人会说把霉的地方切掉就好了,这是不对的,因为霉菌已经渗透到整个食物里了!

第三章垃圾食品的危害有些食品虽然看起来很好吃,味道也不错,但是它们对我们的身体并不好。这些就是我们常说的垃圾食品。

什么是垃圾食品?油炸食品薯片、炸鸡等含有很多油脂,吃多了会让我们变胖。高糖食品糖果、巧克力含糖量很高,会伤害我们的牙齿。碳酸饮料汽水、可乐里面有很多糖和添加剂,对身体不好。方便食品方便面等食品营养少,添加剂多,不适合经常吃。这些食品偶尔吃一次没关系,但是如果天天吃、顿顿吃,就会伤害我们的身体健康。

垃圾食品吃多了会怎样?容易变胖垃圾食品热量高、营养少,吃多了会让我们变成小胖墩,跑步都跑不动。牙齿坏掉糖分会腐蚀我们的牙齿,让牙齿变黑、长蛀牙,牙疼起来很难受。身体变弱没有足够的营养,我们的身体会变得虚弱,容易生病,没力气玩耍。影响发育缺少营养会影响我们长高长壮,让我们长不高、不聪明。记住:美味的食物不一定是健康的食物。我们要学会控制自己,少吃垃圾食品,多吃健康食品!

真实的故事小明特别喜欢吃糖果,每天都要吃很多很多。慢慢地,他的牙齿开始疼痛,还长了好几颗蛀牙。而且因为吃太多糖,他变得越来越胖,跑步总是最后一名。后来,小明在医生和爸爸妈妈的帮助下,开始少吃糖果,多吃水果和蔬菜。现在的他牙齿健康了,身体也变得更强壮了!小贴士如果你也很喜欢吃零食,可以让爸爸妈妈帮你制定一个计划,每天只吃一点点,这样既能享受美味,又不会伤害身体。

第四章养成良好的饮食习惯好的饮食习惯是保证食品安全的重要一环。让我们一起学习如何正确地吃饭,保护自己的健康!

正确的饮食习惯细嚼慢咽吃饭的时候要慢慢嚼,把食物嚼碎了再咽下去。这样不仅能帮助消化,还能让我们更好地品尝食物的味道。吃得太快容易噎到,还会增加肠胃的负担。不挑食偏食每种食物都有不同的营养,我们要什么都吃一点。蔬菜、水果、肉类、谷物都要吃,这样身体才能得到全面的营养,健康成长。不吃过烫食物刚出锅的食物很烫,要等它凉一凉再吃。太烫的食物会烫伤我们的嘴巴和食道,让我们感到疼痛。不吃不洁食物掉在地上的食物、没有洗过的水果、路边摊的食物,这些都可能不干净,有细菌,我们不要吃。

饮食安全小贴士饭前要洗手我们的手每天接触很多东西,上面有很多细菌。吃饭前一定要用肥皂认真洗手,把细菌都洗掉。不吃陌生人食物陌生人给的食物不能随便吃,我们不知道食物是否安全。只吃爸爸妈妈和老师给的食物。多吃新鲜食物新鲜的水果、蔬菜营养最丰富。每天都要吃一些新鲜的食物,让身体更健康。多喝白开水白开水是最好的饮料,不要总喝果汁和饮料。多喝水可以帮助身体排出毒素。这些习惯看起来很简单,但是要坚持做到并不容易。让我们