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慢性支气管炎的康复运动方案;;慢性支气管炎的康复运动方案;背景:理解慢性支气管炎与康复运动的关联;背景:理解慢性支气管炎与康复运动的关联;现状:患者康复运动的现实困境;现状:患者康复运动的现实困境;;分析:运动对慢支患者的作用机制与障碍;;;措施:分阶段、多类型的康复运动方案;;基础阶段:以呼吸训练为主(1-4周);;进阶阶段:加入低强度有氧运动(5-12周);;当患者能连续步行30分钟无明显不适,肺功能(如FEV1,第一秒用力呼气量)较前改善10%以上,可进入强化阶段,目标是增强肌肉力量、预防跌倒、提高生活自理能力。;应对:运动中常见问题
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