高中主题班会-24节气之小雪 主题班会 课件(共20张PPT).pptxVIP

目录章节壹小雪简介章节贰传统习俗章节叁小雪诗词章节肆小雪养生章节伍知识拓展与实践

第部壹分小雪简介

小雪是二十四节气中第二十个节气，通常在公历11月22日前后到来，此时太阳到达黄经240°。它的到来标志着冬季的开始，天气逐渐转冷，降水形式也由雨转雪。小雪并非指降雪量小，而是冷空气势力增强的标志。此时，黄河流域可能出现初雪，江南地区也会感受到明显的阴冷，天地间的阳气内收，阴气盛极。小雪的定义

小雪三候一候虹藏不见：气温骤降导致空气中的水蒸气冷凝，彩虹现象消失。?二候天气上升地气下降：阳气（热气）上升至空中，阴气（冷气）下沉至地面，形成天地阴阳分离的状态。?三候闭塞而成冬：阴阳二气彻底隔绝，万物停止生长，自然界进入全面闭藏状态，标志着严冬的开始。?我国古代将小雪分为三候：“一候虹藏不见；二候天气上升地气下降；三候闭塞而成冬。”

气候东北与华北东北和华北地区由于纬度较高，通常在11月中下旬迎来初雪，这些地区的初雪时间较早，与当地的气候条件和地理位置密切相关。江淮地区江淮地区由于受冷暖气团交汇的影响，初雪时间一般在12月上旬，这一时间的确定与当地的气候特征和地理位置有关，体现了气候的区域性差异。江南地区江南地区由于气候相对温暖，初雪时间较晚，一般在12月底，这一特点与当地的气候条件和地理位置有关，也反映了气候的多样性。

第部贰分传统习俗

冬腊风腌，蓄以御冬民间有“冬腊风腌，蓄以御冬”的习俗。小雪时节气温急剧下降，天气变得干燥，是加工腊肉的好时候。一些农家开始动手做香肠、腊肉，把多余的肉类用传统方法储备起来，等到春节时正好享受美食。很多地方都有冬季吃腊肉的习俗，尤其是南方城市，更是对腊味情有独钟。广州人最喜欢用腊味来做腊味萝卜糕、腊味煮香芋，还有腊肠炒蜜豆。

吃糍粑在南方某些地方，还有农历十月吃糍粑的习俗。糍粑是用糯米蒸熟捣烂后所制成的一种食品，是中国南方一些地区流行的美食。古时，糍粑是南方地区传统的节日祭品，最早是农民用来祭牛神的供品。有俗语“十月朝，糍粑禄禄烧”，就是指的祭祀事件。

晒鱼干小雪时台湾中南部海边的渔民们会开始晒鱼干、储存干粮。乌鱼群会在小雪前后来到台湾海峡，另外还有旗鱼、沙鱼等。台湾俗谚：十月豆，肥到不见头，是指在嘉义县布袋一带，到了农历十月可以捕到“豆仔鱼”。喝刨汤小雪前后，土家族群众又开始了一年一度的“杀年猪，迎新年”民俗活动，给寒冷的冬天增添了热烈的气氛。吃“刨汤”，是土家族的风俗习惯；在“杀年猪，迎新年”民俗活动中，用热气尚存的上等新鲜猪肉，精心烹饪而成的美食称为“刨汤”。

第部叁分小雪诗词

《咏廿四气诗·小雪十月中》唐·元稹莫怪虹无影，如今小雪时。阴阳依上下，寒暑喜分离。满月光天汉，长风响树枝。横琴对渌醑，犹自敛愁眉。赏析：这是一首五言律诗，也是一首节气诗。这首诗通过对小雪节气三候的描写，展现了节气变化的自然景象和诗人的情感。首联以“虹藏不见”点明节气特征，颔联阐释阴阳二气的升降规律及寒暑分离现象，颈联通过月光与长风营造清冷意境，尾联借古琴与美酒抒发文人雅趣与冬季寂寥。

《和萧郎中小雪日作》五代·徐铉征西府里日西斜，独试新炉自煮茶。篱菊尽来低覆水，塞鸿飞去远连霞。寂寥小雪闲中过，斑驳轻霜鬓上加。算得流年无奈处，莫将诗句祝苍华。赏析：全诗借助“试炉煮茶”“篱菊覆水”“塞鸿连霞”等意象，描绘出小雪时节的闲适生活与自然景象，同时用“斑驳轻霜鬓上加”等诗句抒发了对时光逝去的感叹。此诗押麻韵，运用了远近景对比与典故化用的手法，体现了宋初文人诗作的艺术特点。

第部肆分小雪养生

保暖误区许多同学习惯紧闭教室门窗、长时间使用暖宝宝或电暖器，这些做法可能导致空气污浊、皮肤干痒甚至低温烫伤。因此，我们需要避免这些保暖误区，采取科学的保暖方法。

科学保暖方法建议采用洋葱式穿衣，重点保护颈部、脚踝；课间轮流开窗通风，每日饮水不少于1500毫升；适度进行跳绳、慢跑等有氧活动，提高耐寒能力。这些方法可以帮助我们更好地应对寒冷的冬季。冬季是人体免疫力相对较弱的时期，因此保持健康的生活方式尤为重要。通过科学的保暖和健康的生活习惯，我们可以增强身体的抵抗力，预防疾病的发生。

第部伍分知识拓展与实践

雪花的形态雪花的形态多样，主要受温度和湿度影响，常见的类型包括片状、柱状、枝状等，每种形态都有独特的形成条件和外观特征。六角形枝状雪晶在-3℃至-15℃且湿度适中时，冰晶呈六角形枝状，这是最常见也是最美丽的雪花形态。这种形态的雪花在小雪时节较为常见，体现了自然界的神奇和美丽。板状或柱状小晶当温度接近0℃或低于-20℃时，冰晶会呈现板状或柱状，降雪颗粒坚硬。这种形态的雪花在极端气候条件下出现，反映了自然界的多样性和复杂性。

实践：校园物候观测活动班级成立一个跨学科社团，连