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【通用】【静心学习】主题班会《拒绝浮躁，静心学习》.docx

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    《拒绝浮躁，静心学习》主题班会教案

    一、教学背景

    在当今快节奏的社会环境中，学生普遍面临着较大的学习压力，容易产生浮躁情绪。浮躁不仅影响学习效果，还可能对学生的身心健康产生负面影响。因此，开展此次“拒绝浮躁，静心学习”主题班会，旨在帮助学生认识浮躁的危害，掌握静心学习的方法，引导学生以积极、平稳的心态面对学习和生活中的挑战。

    二、教学目标

    1.认知目标

    -让学生理解浮躁的含义及其在学习中的表现形式。

    -引导学生认识到浮躁对个人成长和学习的负面影响。

    -使学生了解静心学习的重要性，并掌握一些基本的静心方法。

    2.能力目标

    -培养学生的自我觉察能力，

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