2025年最新心理健康知识竞赛题库100题及答案(精品)王牌题库.docxVIP

2025年最新心理健康知识竞赛题库100题及答案(精品)

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

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一、单选题(共10题)

1.心理健康服务的主要目的是什么？()

A.提高生活品质

B.治疗心理疾病

C.增强心理承受力

D.以上都是

2.以下哪项不属于心理健康问题？()

A.焦虑症

B.抑郁症

C.慢性疲劳综合症

D.胃炎

3.心理健康的标志包括哪些方面？()

A.情绪稳定

B.自我认知清晰

C.人际关系良好

D.以上都是

4.心理辅导与心理咨询的主要区别是什么？()

A.服务对象不同

B.服务方式不同

C.服务目的不同

D.以上都是

5.以下哪种情绪不属于积极情绪？()

A.快乐

B.满足

C.愤怒

D.安心

6.心理危机干预的目的是什么？()

A.预防心理问题

B.恢复心理健康

C.提高生活质量

D.以上都是

7.心理健康教育的主要内容有哪些？()

A.心理健康知识

B.心理调适技巧

C.心理疾病防治

D.以上都是

8.心理测评的作用是什么？()

A.了解个体心理特征

B.诊断心理疾病

C.评估心理辅导效果

D.以上都是

9.以下哪种方法不属于心理放松技巧？()

A.深呼吸

B.冥想

C.冲动购物

D.肌肉放松

10.心理健康与身体健康的关系是怎样的？()

A.相互独立

B.互相影响

C.互相替代

D.互不影响

二、多选题(共5题)

11.心理健康促进的策略包括哪些方面？()

A.增强心理素质

B.改善人际关系

C.培养积极情绪

D.增进身体健康

E.提高应对压力的能力

12.以下哪些属于心理健康问题的常见症状？()

A.情绪低落

B.睡眠障碍

C.食欲改变

D.注意力不集中

E.身体不适

13.心理辅导的主要目标有哪些？()

A.帮助个体解决心理问题

B.提高个体心理素质

C.促进个体心理健康发展

D.增强个体社会适应能力

E.提升个体生活质量

14.心理危机干预的原则有哪些？()

A.尊重个体

B.保护隐私

C.及时干预

D.全面评估

E.协作支持

15.心理健康教育可以通过哪些途径进行？()

A.学校教育

B.社区活动

C.媒体宣传

D.专业培训

E.个人自我学习

三、填空题(共5题)

16.心理健康的核心是保持个体的______和______。

17.心理危机干预的首要任务是______，以防止情况恶化。

18.心理健康教育应贯穿于______，以促进全民心理健康。

19.心理测评中常用的量表之一是______，用于评估个体的心理健康状况。

20.心理辅导的基本原则之一是______，尊重个体的意愿和选择。

四、判断题(共5题)

21.心理疾病的治疗完全依赖于药物治疗。()

A.正确B.错误

22.心理健康教育和心理健康服务是同义词。()

A.正确B.错误

23.心理危机干预应该由专业人员进行。()

A.正确B.错误

24.心理测评的结果可以完全准确反映个体的心理健康状况。()

A.正确B.错误

25.心理健康问题只出现在成年人中。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请简要介绍心理健康促进的策略。

27.心理危机干预的基本原则有哪些？

28.如何进行有效的心理沟通？

29.心理健康教育与学校教育的关系是怎样的？

30.心理测评在心理健康服务中的作用是什么？

2025年最新心理健康知识竞赛题库100题及答案(精品)

一、单选题(共10题)

1.【答案】D

【解析】心理健康服务的目的包括提高生活品质、治疗心理疾病和增强心理承受力，因此选D。

2.【答案】D

【解析】胃炎是一种消化系统疾病，不属于心理健康问题，因此选D。

3.【答案】D

【解析】心理健康的标志包括情绪稳定、自我认知清晰和人际关系良好，因此选D。

4.【答案】D

【解析】心理辅导与心理咨询的服务对象、方式和目的都可能不同，因此选D。

5.【答案】C

【解析】愤怒是一种消极情绪，不属于积极情绪，因此选C。

6.【答案】D

【解析】心理危机干预的目的包括预防心理问题、恢复心理健康和提高生活质量，因此选D。

7.【答案】D

【解析】心理