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积极心理团辅增强归属感与校园融入感
说明
反馈机制在团辅中起到了重要的作用。通过他人对自己行为的反馈,学生能够从新的角度看待自己,调整自己的认知框架。在团辅中,积极且建设性的反馈不仅能够帮助学生认识到自身的成长空间,还能够激励他们在未来的学习和生活中不断完善自我。
团辅活动通过引导参与者关注自我情绪反应的还帮助他们增强心理韧性,即在面对挫折和压力时,能够迅速调整心态,恢复平衡。通过情绪调节技巧的应用,学员能够在困难情境中保持镇定,并逐渐培养面对困境的适应能力。心理韧性的增强,使得情绪管理不再仅仅依赖于外部环境,而是建立在个人内在的调节能力和自我
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