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表2-6《3〜6岁儿童学习与发展指南》中身体控制与平衡的内容
3〜4岁4〜5岁5〜6岁
1.在提醒下能自然直、站1在提醒下能保持正确的站、
直。和行走姿势。1.经常保持正确的站、和
2.能沿地面直线或在较窄的2.能在较窄的低矮物体上平行走姿势。
低矮物体上走一段距离。稳地走一段距离。2.能在斜坡、荡桥和有一定
3.能双脚灵活交替上下楼梯。间隔的物体上较平稳地行走。
3.能以甸匐、膝盖悬空等多种
方式钻爬。3.能以手脚并用的方式安全
地爬攀登架、网等。
4.能身体平稳地双脚连续向4.能躲避他人滚过来的球或
前跳。4.能助跑跨跳过一定距离，或扔过来的沙包。
5.四散跑时能躲避他人的碰助跑跨跳过一定图度的物体。5.能单脚连续向前跳8米左
撞。5.能与他人玩追逐、躲闪跑的右。
6.能单脚连续向前跳2米左游戏。6.能双手抓杠悬空吊起20秒
右。6.能单脚连续向前跳5米左百。
7.能双手抓杠悬空吊起10秒右。
生。7.能双手抓杠悬空吊起15秒
表2-10学前儿童常见身体控制和平衡动作的发展
第一阶段（约2〜3岁）第二阶段（约4-5岁）第三阶段（约6—7岁）
1.能够在宽25厘米的平1.转够在宽15〜20厘米的平1.能够在间隔物体（传、木板
行线中间走。行线中间走。硬纸等）上走。
2.能够在15-20厘米的2.能够在高20〜30厘米，宽
斜坡上走上、走下。15〜20厘米的平衡木上走。2.能在离地同身30-40厘米，
宽15-20厘米的平衡木上变换
窄道移手臂动作。如：叉腰、侧平举
动前平举、上举向前走等。
3.走时步幅小，摆低»3.头正、体直、立腰、身体3•走时步幅小，摆腿低，单腿
单腿支掉时间短，上体不晃动，步伐均匀，手臂配支撑时间短，上体直，眼往前
直，眼往刖卜力看，两合协调。下看，两臂自然摆动或侧举，
臂自然摆臂或侧举，并并步走和两脚交替向前走，精
步走和两脚交替向前神不紧张，注意力
走，跑步时步幅小，频
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