2025年广州体育职业技术学院单招笔试职业技能考核试题库含答案解析.docxVIP

2025年广州体育职业技术学院单招笔试职业技能考核试题库含答案解析

一、选择题

从给出的选项中选择正确答案（共50题）

1、下列哪项不属于体育职业道德的基本要求？

A．公平竞争?B．尊重裁判?C．追求奖牌至上?D．团结协作

【参考答案】C

【解析】体育职业道德强调公平、公正、尊重与团队精神，奖牌至上易导致功利主义，违背体育精神，故C错误。

2、运动后肌肉酸痛的主要原因是？

A．乳酸堆积?B．肌肉拉伤?C．神经疲劳?D．血糖降低

【参考答案】A

【解析】剧烈运动时无氧代谢产生乳酸，堆积于肌肉组织引起酸痛，属正常生理反应，通常24-72小时缓解。

3、下列哪项是心肺复苏（CPR）的正确操作顺序？

A．开放气道→人工呼吸→胸外按压?B．胸外按压→开放气道→人工呼吸?C．人工呼吸→胸外按压→开放气道?D．开放气道→胸外按压→人工呼吸

【参考答案】B

【解析】按国际指南，CPR应先进行30次胸外按压，再开放气道并给予2次人工呼吸，循环进行。

4、下列哪项是发展肌肉耐力最有效的训练方式？

A．大重量少次数?B．中等重量多次数?C．超等长训练?D．爆发力训练

【参考答案】B

【解析】肌肉耐力依赖肌纤维持续收缩能力，中等负荷、高重复次数（如15次以上）可有效提升。

5、运动中出现抽筋，最可能的原因是？

A．蛋白质摄入过多?B．电解质失衡?C．睡眠不足?D．心理紧张

【参考答案】B

【解析】大量出汗导致钠、钾、钙等电解质流失，引发肌肉兴奋性异常，造成痉挛，应及时补液。

6、标准400米田径跑道，第一分道的全程长度为？

A．398.11米?B．400米?C．402米?D．396米

【参考答案】B

【解析】标准田径场第一分道从起跑线到终点距离为400米，测量为距内沿30厘米处计算。

7、下列哪项属于有氧运动？

A．100米短跑?B．举重?C．跳远?D．慢跑

【参考答案】D

【解析】慢跑强度适中、持续时间长，主要依赖有氧代谢供能，属典型有氧运动。

8、体育课准备活动的主要目的是？

A．消耗体能?B．提高兴奋性，预防损伤?C．测试运动能力?D．完成教学任务

【参考答案】B

【解析】准备活动通过轻度运动提升体温和神经系统兴奋性，增强肌肉弹性，降低受伤风险。

9、篮球比赛中，进攻方在后场控球的时间限制为？

A．5秒?B．8秒?C．24秒?D．30秒

【参考答案】B

【解析】国际篮联规定，进攻方须在8秒内将球推进至前场，否则判8秒违例。

10、下列哪项是衡量身体柔韧性的常用测试方法？

A．立定跳远?B．坐位体前屈?C．仰卧起坐?D．50米跑

【参考答案】B

【解析】坐位体前屈测试下肢和腰背部柔韧性，是体质监测标准项目之一。

11、运动中发生踝关节扭伤，应立即采取的措施是？

A．热敷?B．按摩?C．冷敷?D．继续活动

【参考答案】C

【解析】扭伤后应立即冷敷以减少出血和肿胀，24小时后再考虑热敷促进血液循环。

12、足球比赛中，守门员在本方罚球区内可以用手触球，但面对哪种情况除外？

A．队友故意用脚回传?B．对方射门球?C．界外球掷入?D．任意球直接传入

【参考答案】A

【解析】规则规定，守门员不得用手接队友故意用脚踢回的球，否则判间接任意球。

13、下列哪项是青少年力量训练应遵循的原则？

A．大重量极限训练?B．以轻负荷、多重复为主?C．每日高强度训练?D．专注单项动作

【参考答案】B

【解析】青少年骨骼未成熟，应避免大重量，采用轻负荷、规范动作为主，重在动作模式建立。

14、体育教学中“因材施教”体现的是哪项教学原则？

A．循序渐进?B．直观性?C．区别对待?D．巩固性

【参考答案】C

【解析】区别对待原则强调根据学生个体差异调整教学内容与方法，实现个性化发展。

15、下列哪项是跳远助跑的主要技术要求？

A．速度逐渐减慢?B．节奏稳定，逐步加速?C．随意调整步幅?D．起跳前突然加速

【参考答案】B

【解析】助跑需有固定步点，节奏清晰，逐步达到最高速度，确保起跳时发挥最大水平速度。

16、运动饮料主要补充的是？

A．脂肪和蛋白质?B．维生素C和E?C．水分和电解质?D．膳食纤维

【参考答案】C

【解析】运动饮料含适量糖、钠、钾等，用于快速补充出汗流失的水分与电解质，维持体液平衡。

17、下列哪项不属于体育赛事组织的基本要素？

A．竞赛规程?B．场地器材?C．观众人数?D．裁判员安排

【参考答案】C

【解析】赛事组织核心包括规程、场地、裁判、安全等，观众人数非组织必要要素。

18、排球比赛中，每队同时上场的队员人数为？

A．5人?B．6人?C．7人?D．8人

【参考答案】B

【解析】标准排球比赛每队6人，分前后排站位，按轮转顺序发球与防守。

19、下列哪项是发展协调能力的有效训练方法？

A．长跑?B．跳绳?C．力量训练?D．静态拉伸

【参考答案】B

【解析】跳