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2025年二级健康管理师《理论知识》题库练习试卷C卷含答案

姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.健康管理师在进行健康风险评估时，以下哪项不是常用的评估方法？()

A.健康检查

B.健康问卷

C.生物医学检测

D.心理测试

2.在制定个体化健康管理方案时，以下哪项不是优先考虑的因素？()

A.个体健康状况

B.个体经济状况

C.个体生活习惯

D.个体工作环境

3.健康管理师在指导患者进行运动时，以下哪项建议是错误的？()

A.根据个体健康状况选择合适的运动类型

B.运动前进行热身活动

C.运动过程中避免过度疲劳

D.运动后立即进行冷身活动

4.以下哪项不是慢性病的一级预防措施？()

A.控制烟草使用

B.增加体育锻炼

C.接种疫苗

D.使用药物治疗

5.健康管理师在评估个体营养状况时，以下哪项指标不适用于评估个体的营养摄入？()

A.能量摄入量

B.蛋白质摄入量

C.脂肪摄入量

D.教育程度

6.健康管理师在开展健康教育时，以下哪种沟通技巧最为重要？()

A.专业知识

B.说服力

C.倾听

D.亲和力

7.以下哪种慢性病与不良饮食习惯关系最为密切？()

A.高血压

B.糖尿病

C.脑血管疾病

D.肥胖

8.健康管理师在评估个体心理健康时，以下哪项不是常见的评估工具？()

A.SCL-90症状自评量表

B.MMPI人格问卷

C.生活满意度量表

D.睡眠质量指数

9.健康管理师在指导患者进行心理调适时，以下哪项建议是错误的？()

A.鼓励患者进行放松训练

B.建议患者避免压力源

C.帮助患者建立积极的生活态度

D.建议患者进行过度自我反省

二、多选题(共5题)

10.健康管理师在评估个体健康状况时，以下哪些指标属于生理指标？()

A.体重指数(BMI)

B.血压

C.血糖水平

D.心理状态

11.以下哪些措施属于慢性病的一级预防？()

A.控制烟草使用

B.增加体育锻炼

C.接种疫苗

D.定期进行健康检查

12.健康管理师在指导个体进行健康饮食时，以下哪些食物建议摄入？()

A.新鲜水果和蔬菜

B.全谷物

C.低脂乳制品

D.红肉和加工肉类

13.以下哪些因素可能影响个体的健康行为？()

A.个人信念

B.社会支持

C.文化背景

D.经济状况

14.健康管理师在开展健康教育时，以下哪些方法可以有效提高个体的健康意识？()

A.健康讲座

B.小组讨论

C.个体咨询

D.媒体宣传

三、填空题(共5题)

15.健康管理师在进行个体健康咨询时，应首先了解个体的______。

16.预防慢性病的重要策略之一是______，以降低慢性病风险。

17.健康管理师在评估个体营养状况时，常用的营养评估工具包括______。

18.健康管理师在指导个体进行运动时，建议运动强度应达到______，以获得最佳健康效益。

19.健康管理师在开展健康教育时，应遵循______原则，以提高健康教育的效果。

四、判断题(共5题)

20.健康管理师在评估个体健康状况时，可以仅通过体检报告来全面了解个体的健康状况。()

A.正确B.错误

21.慢性病的一级预防主要是指对已经患有慢性病的个体进行治疗。()

A.正确B.错误

22.健康饮食中，红肉和加工肉类可以适量摄入，不会对健康造成影响。()

A.正确B.错误

23.健康管理师在开展健康教育时，应该避免使用专业术语，以确保所有参与者都能理解。()

A.正确B.错误

24.个体在进行健康风险评估时，可以通过自我评估来了解自己的健康状况。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

25.请简述健康管理师在个体健康管理过程中应遵循的原则。

26.如何评估个体的营养状况？

27.健康管理师在指导个体进行运动时，应考虑哪些因素？

28.简述慢性病的一级预防措施。

29.健康管理师在开展健康教育时，如何提高教育效果？

2025年二级健康管理师《理论知识》题库练习试卷C卷含答案

一、单选题(共10题)

1.【答案】D

【解析】心理测试通常用于心理健康评估，而非健康风险评估。

2.【答案】B

【解析】虽然经济状况可能影响健康管理方案的执行，但它不是制定方案时的优先考虑