2025年心理健康知识竞赛试题库及答案(一).docxVIP

2025年心理健康知识竞赛试题库及答案(一)

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.心理健康知识竞赛试题1()

A.正确

B.错误

C.无法确定

D.不确定

2.心理健康知识竞赛试题2()

A.情绪

B.思维

C.行为

D.生理

3.心理健康知识竞赛试题3()

A.心理咨询师

B.心理医生

C.心理教师

D.心理顾问

4.心理健康知识竞赛试题4()

A.乐观

B.悲观

C.中性

D.不确定

5.心理健康知识竞赛试题5()

A.沟通

B.合作

C.自律

D.自信

6.心理健康知识竞赛试题6()

A.适应

B.抵抗

C.放弃

D.躲避

7.心理健康知识竞赛试题7()

A.沉默寡言

B.话多不停

C.脾气暴躁

D.和谐相处

8.心理健康知识竞赛试题8()

A.压力大

B.压力小

C.没有压力

D.不确定

9.心理健康知识竞赛试题9()

A.情感支持

B.物质支持

C.社交支持

D.自我支持

10.心理健康知识竞赛试题10()

A.焦虑

B.悲伤

C.压力

D.不确定

二、多选题(共5题)

11.心理健康知识竞赛试题1()

A.家庭环境

B.社会环境

C.学校教育

D.个人因素

12.心理健康知识竞赛试题2()

A.建立良好的人际关系

B.培养积极乐观的态度

C.学会自我调适

D.增强心理承受能力

13.心理健康知识竞赛试题3()

A.焦虑症

B.抑郁症

C.强迫症

D.神经衰弱

14.心理健康知识竞赛试题4()

A.倾诉

B.运动

C.听音乐

D.瑜伽

15.心理健康知识竞赛试题5()

A.情绪管理

B.时间管理

C.应对策略

D.自我认知

三、填空题(共5题)

16.心理健康的核心是保持良好的______。

17.在心理健康教育中，______是帮助个体识别和应对心理问题的基本技能。

18.心理健康问题中，______是一种常见的心理障碍，表现为持续的焦虑和恐惧。

19.心理健康教育的一个重要目标是帮助个体建立______，以应对生活中的压力。

20.保持心理健康，合理饮食、适量运动和充足睡眠是______的三个方面。

四、判断题(共5题)

21.心理健康的人不会感到压力。()

A.正确B.错误

22.心理咨询师和心理医生都是治疗心理疾病的专家。()

A.正确B.错误

23.心理健康只与心理因素有关，与生理因素无关。()

A.正确B.错误

24.心理健康的人不需要进行心理健康教育。()

A.正确B.错误

25.心理问题都是由于心理因素引起的。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请简述心理健康与心理疾病之间的区别。

27.如何识别和预防心理问题？

28.心理健康教育在个人和社会层面上有哪些重要性？

29.心理危机干预的主要目的是什么？

30.心理健康咨询与心理咨询有什么区别？

2025年心理健康知识竞赛试题库及答案(一)

一、单选题(共10题)

1.【答案】A

【解析】心理健康知识竞赛试题1的正确答案是A。

2.【答案】D

【解析】心理健康知识竞赛试题2的正确答案是D，因为心理健康包括生理健康。

3.【答案】A

【解析】心理健康知识竞赛试题3的正确答案是A，心理咨询师是专门提供心理健康服务的人员。

4.【答案】A

【解析】心理健康知识竞赛试题4的正确答案是A，乐观情绪有助于心理健康。

5.【答案】A

【解析】心理健康知识竞赛试题5的正确答案是A，良好的沟通能力有助于心理健康。

6.【答案】A

【解析】心理健康知识竞赛试题6的正确答案是A，适应能力是心理健康的重要指标。

7.【答案】D

【解析】心理健康知识竞赛试题7的正确答案是D，和谐相处有助于心理健康。

8.【答案】A

【解析】心理健康知识竞赛试题8的正确答案是A，过大的压力会对心理健康产生负面影响。

9.【答案】C

【解析】心理健康知识竞赛试题9的正确答案是C，社交支持对心理健康有积极作用。

10.【答案】C

【解析】心理健康知识竞赛试题10的正确答案是C，长期的压力会导致心理健康问题。

二、多选题(共5题)

11.【答