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小儿推拿健康知识讲座演讲人:日期:
目录02基础理论与穴位01小儿推拿概述03常用推拿手法04常见病症处理05操作注意事项06家庭日常应用
01PART小儿推拿概述
定义与核心理念小儿推拿定义建立在中医整体观念基础上,运用手法刺激穴位以调整脏腑功能、治病保健的方法。01核心理念通过阴阳五行、脏腑经络等学说指导,达到疏通经络、调和气血、平衡阴阳的目的。02
适用年龄与禁忌范围01适用年龄小儿推拿主要适用于0-14岁的儿童,尤其适用于6岁以下的婴幼儿。02禁忌范围对于皮肤破损、感染、发热、肿瘤以及骨折等患儿不宜进行推拿治疗。
儿童保健独特优势通过推拿增强儿童体质,提高抵抗力,预防疾病的发生。预防保健治病辅助调理脾胃促进发育在患病期间,推拿可作为一种辅助治疗方法,缓解症状,缩短病程。小儿推拿对消化道疾病具有显著疗效,如腹泻、便秘、消化不良等。推拿可促进儿童生长发育,增强智力,提高身体素质。
02PART基础理论与穴位
经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道,是人体功能的调控系统。经络理论的基本概念小儿经络娇嫩,气血未充,但经络之气活泼,易于感受外邪,也易于康复。小儿经络特点通过推拿手法刺激穴位,调节经络气血,达到调整脏腑功能、治病保健的目的。经络在小儿推拿中的作用中医儿科经络理论
位于拇指桡侧,具有健脾胃、补气血的作用。脾经位于小指末节螺纹面,具有补肾益脑、强身健体的作用。肾经位于无名指末节螺纹面,具有宣肺止咳、清热解表的作用。肺经010302五大常用基础穴位位于前臂正中,具有清热解表、安神除烦的作用。脾经位于背部正中线,具有调整阴阳、调和气血、通经活络的作用。肺经0405
手法力度与时间标准手法力度根据小儿的体质和病情,推拿手法应轻快柔和、平稳着实,注重补泻手法,避免过度刺激。时间标准注意事项推拿时间应根据病情和年龄而定,一般每次推拿约10-20分钟,每日1-2次,病情严重时需增加推拿次数和时间。推拿时需注意小儿的反应,避免过度刺激或损伤皮肤;对于高热、皮肤破损等情况应避免推拿;推拿后需注意保暖,避免受凉。123
03PART常用推拿手法
推法:直线推与旋推01直线推沿经络或穴位做直线推动,常用于解表、清热、通经活络。02旋推以拇指指面在穴位上做旋转推动,常用于健脾、和胃、消食。
用拇指或食指指腹揉动穴位,常用于安神、止痛、散结。指腹揉揉法:指腹揉与掌揉以手掌或掌根揉动穴位或部位,常用于调和气血、舒筋活络。掌揉
捏脊:操作流程与功效捏脊操作流程沿脊柱两侧从下往上捏提皮肤,每捏三下提一下,重复多遍。01捏脊功效捏脊可疏通经络、调和气血、促进消化、增强免疫力。02
04PART常见病症处理
感冒发热推拿方案用两手拇指交替自发际向上推至前发际,有发汗解表、开窍醒神的作用。开天门推坎宫运太阳清肺经用两拇指指面自眉心向眉梢做分推,有发散解表、醒脑明目的功效。用中指或拇指指端揉太阳穴,可疏风解表、清热明目。无名指螺纹面由指根推向指尖,有宣肺清热、疏风解表的作用。
消化不良调理手法摩腹用手掌或四指在腹部做顺时针摩动,可促进脾胃运化、消食导滞。01捏脊从尾椎开始,沿脊柱两侧向上捏提皮肤,可健脾和胃、消食化积。02按揉足三里用拇指指端按揉足三里穴,可健脾和胃、调理气血。03推脾经在拇指螺纹面做旋推,可健脾助运、消食化积。04
睡眠不安缓解技巧用拇指指端揉小天心穴,有镇静安神、清热明目之效。捣小天心轻轻摩囟门,可安神定惊、通窍醒脑。摩囟门用指端揉头顶百会穴,可安神定志、升阳举陷。揉百会用拇指指端按揉足底涌泉穴,可滋阴补肾、安神定志。按揉涌泉
05PART操作注意事项
环境与工具准备场所选择推拿师要求工具准备小儿推拿应在室内温暖、安静、避风、光线柔和的环境下进行,避免受到外界干扰。推拿时需要使用一些介质,如滑石粉、爽身粉或药膏等,以减轻摩擦对小儿皮肤的刺激。同时,推拿师还需保持双手清洁、温暖、无异味。推拿师需经过专业培训,掌握小儿推拿的基本知识和操作技能,了解小儿的生理特点和病理变化,以便更好地进行推拿治疗。
推拿师应与小儿进行情感交流,用温和的语言和亲切的态度让小儿感到安全和舒适,消除紧张情绪。情感交流儿童情绪引导方法注意力转移在推拿过程中,可以通过讲故事、唱歌、玩具等方式转移小儿的注意力,使其放松身心,更好地接受推拿治疗。鼓励与表扬在推拿过程中,要适时给予小儿鼓励和表扬,增强其信心,提高治疗效果。
过度推拿推拿过程中要避免过度用力或时间过长,以免损伤小儿的皮肤和肌肉。错误操作风险提示盲目推拿推拿时需根据小儿的病情和体质进行有针对性的推拿,不可盲目施治,以免加重病情或引发其他问题。忽视安全在推拿过程中,要密切关注小儿的反应和变化,如出现异常情况要及时停止推拿并寻求专业医生的帮助。同时,要确保推拿过程中的安全,避免出现意外情况。
06PART
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