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远离网游好好学习

目录content

打游戏的好处

孝亲尊师善待人

孝亲尊师善待人：孝敬父母，尊敬师长，热爱集体，助人为乐，虚心接受批评，学会与他人合作共处。

诚实守信有担当：保持言行一致，做到诚实守信，不说谎不作弊，借东西及时归还，知错就改，勇于承担责任。

自强自律健身心：坚持锻炼身体，保持乐观开朗的心态，远离烟酒等不良嗜好，文明绿色上网。

珍爱生命保安全：遵守交通规则，红灯停绿灯行，防范溺水事故，不玩火，掌握自护自救技能，远离毒品。

提升专注力

在游戏中，玩家需要全神贯注地投入到游戏情境中，关注每一个细节和变化。无论是观察敌人的动向，还是操作角色完成复杂动作，都要求玩家保持高度专注。长时间的游戏训练能让玩家逐渐提高专注力，减少外界干扰，更好地完成任务。

专注力是学习和工作效率的关键因素。在学习时，专注力强能够让我们更深入地理解知识，提高学习质量；在工作时，专注力能帮助我们集中精力解决问题，提高工作效率。游戏对专注力的训练有助于玩家在现实生活中培养专注的习惯，提升学习和工作效果。

增强抗压能力

游戏中难免会遇到失败和挫折，如任务失败、比赛失利等。面对这些情况，玩家需要学会调整心态，承受压力，从失败中吸取教训，重新振作起来。

不断经历挫折和克服困难，玩家的抗压能力会逐渐增强，能够更加从容地应对生活中的各种压力。

抗压能力是现代人必备的心理素质。在学习和工作中，我们会面临各种竞争和挑战，良好的抗压能力能帮助我们保持积极心态，不被压力打倒。

丰富知识储备

部分游戏以历史、文化、科学等为主题，融入了丰富的知识内容。玩家在玩游戏的过程中，能够了解到不同历史时期的事件、文化背景，以及科学原理和技术应用等知识。这种寓教于乐的方式让玩家在轻松愉快的氛围中学习知识，拓宽知识面。

知识储备是个人发展的基石。丰富的知识能帮助我们更好地理解世界，解决问题，提升综合素质。游戏作为知识传播的载体，为玩家提供了新的学习途径，激发他们对知识的兴趣和探索欲望，促进知识的积累和传承。

打游戏的坏处

损害听力功能

打游戏过程中，为了营造沉浸式的体验，游戏音效往往设计得丰富多样且音量较大。长时间处于这种高音量的声音环境中，耳朵的听觉器官会受到持续的刺激。耳蜗内的毛细胞是感受声音的重要结构，它们非常敏感且不可再生。

高音量声音会使毛细胞过度振动，造成机械性损伤。随着时间推移，听力就会逐渐下降。一开始可能只是对高频声音不敏感，后来会发展到影响对日常语言声音的识别，出现耳鸣、耳聋等症状，严重影响与他人的交流和正常生活。

影响视力调节能力

打游戏时，眼睛需要紧盯屏幕，屏幕上的画面不断闪烁、变化，眼睛的睫状肌要持续收缩和舒张来调节晶状体的曲度，以看清不同距离的画面。

当睫状肌调节能力下降，眼睛看远处物体时，晶状体无法及时变薄，导致光线不能准确聚焦在视网膜上，就会出现近视。

游戏画面色彩丰富，光线较强，还会对视网膜造成光损伤，影响视网膜上感光细胞的正常功能，进一步加重视力问题，使眼睛看东西模糊、疲劳，甚至可能引发其他眼部疾病。

导致身体协调性变差

打游戏主要是通过手部操作设备来完成各种指令，身体其他部位大多处于相对静止状态。长期专注于手部动作，大脑对身体其他部位的控制和协调能力得不到锻炼。

在现实生活中，身体协调性对于完成各种动作和活动至关重要，如走路、跑步、运动等。而过度打游戏会使大脑与身体其他部位的神经连接变得不活跃，身体各部位之间的配合变得生疏。

降低空间感知能力

游戏中的场景往往是虚拟的二维或三维空间，虽然有一定的空间设计，但与现实生活中的真实空间存在差异。长时间沉浸在虚拟游戏空间中，大脑会逐渐适应这种特定的空间模式和认知方式。

在现实生活中，空间感知能力对于判断物体位置、距离、方向等非常重要。而过度依赖游戏中的空间认知，会使大脑对现实空间的处理能力下降。在走路时可能会更容易撞到物体，在判断距离时出现偏差，影响日常生活的安全和便利性。

沉迷游戏的原因

低成本娱乐选择

与其他娱乐方式相比，玩游戏的成本相对较低。观看一场电影需要购买电影票，去游乐场游玩需要支付门票费用，而很多游戏只需下载安装即可开始体验，部分游戏甚至免费。对于经济能力有限或者追求性价比娱乐的人来说，游戏是极具吸引力的选择。

而且玩游戏不需要特定的场地和设备要求，只要有手机、电脑等常见电子设备，随时随地都能开启游戏之旅。这种低成本的娱乐方式，让人们可以轻松获得乐趣，无需过多考虑经济和场地因素。

缓解孤独寂寞感

现代社会中，人们面临着各种压力，生活节奏加快，人与人之间的交流有时变得表面和短暂。一些人可能会感到孤独寂寞，缺乏真正的情感交流和陪伴。游戏中的社交互动为他们提供了一个缓解孤独的途径。

在游戏里，玩家可以结识来自不同地方的伙伴，一起组队完成任务、并肩作战。这种共同经历和合作的过程，能让玩家感受到团队的