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;;;;;;此处添加详细文本描述,建议与标题相关并符合整体语言风格,;;;;此处添加详细文本描述,建议与标题相关并符合整体语言风格,建议与标题相关此处添加详细文本此处添加详细文本描述,;添加标题文字;;;点击输入标题;;;;;;;;;二十四节气之小暑;目录;小暑de来蛇去脉;小暑de来蛇去脉;我国古代将小暑分为三候:“一候温风至；二候蟋蟀居宇；三候鹰始鸷.”小暑时节大地上便不再有一丝凉风,而是所有de风中都带着热浪；;小暑de习俗;“吃暑羊”是鲁南和苏北地区在小暑时节de传统习俗.入暑之后,正值三夏刚过、秋收未到de夏闲时候,忙活半年de庄稼人便三五户一群、七八家一伙吃起暑羊来.而此时喝着山泉水长大de小山羊,吃了数月de青草,已是肉质肥嫩、香气扑鼻.这种习俗可追溯到尧舜时期,在当地民间有“彭城伏羊一碗汤,不用神医开药方,之说法.徐州人对吃暑羊de爱好莫过于当地民谣:“六月六接姑娘,新麦饼羊肉汤.”;茉莉,性喜烈日,于炎夏盛开.花香浓郁,能祛秽浊之气.江苏和上海等地,夏天de卖花人,常把连蒂de茉莉花用细铁丝扎成花球、花带等,供女子簪戴.苏州虎丘de花农,把茉莉放在马头篮里,沿街叫卖,称之为戴花,妇女们一般都会购买、簪戴.《晋书》载“都人簪奈花”,奈花,就是现在de茉莉.盛夏时候,每晚采下茉莉花,取井水半杯,用东西把花架在杯上,使花离水一二分高,用厚纸密封.第二天花可答戴,水用来点茶,清香扑鼻,尤其绝妙.;小暑时节,民间还有晒书画、衣服de习俗.民谚有云:“六月六,人晒衣裳蛇晒袍”,“六月六,家家晒红绿”.“红绿”就是指五颜六色de各样衣服.因为这一天,差不多是在小暑de前夕,为一年中气温最高,日照时间最长,阳光辐射最强de日子,所以家家户户多会不约而同选择这一天“晒伏”,把存放在箱柜里de衣服晾到外面接受阳光de暴晒,以去潮,去湿,防霉防蛀.;小暑de习俗;在民间有小暑吃藕de习俗.在清咸丰年间,莲藕就被钦定为御膳贡品.藕与“偶”同音,所以人们用食藕祝愿婚姻美满.藕与莲花一样,出污泥而不染,因此也被看做是清廉高洁de人格象征.藕中含有大量de碳水化合物及丰富de钙、磷、铁和多种维生素,钾和膳食纤维也比较多,具有清热养血除烦等功效,适合夏天食用.鲜藕以小火偎烂,切片后加适量蜂蜜,可随意食用,有安神入睡之功效,可治血虚失眠.;小暑de民间传说;小暑de民间传说;小暑de民间传说;小暑de民间传说;小暑与气候de故事;小暑与气候de故事;不得不说de小暑养生;不得不说de小暑养生;不得不说de小暑养生;;防暑降温小常识;在高温高湿或强辐射热de气象条件下,人们长期在户外活动,就会导致人体体温调节功能障碍,发生中暑.中暑是典型de气象过敏反应.产生中暑de因素除了气温外,还有湿度、日照、高温环境暴露时间、体制强弱、营养状况、水盐供给以及健康状况有关.;防暑降温小常识;防暑降温小常识;谢谢观看！