3.2 婴幼儿的膳食安排和进食技能培养（课件）《幼儿营养与膳食管理（第1版）（华东师范大学出版社）.pptxVIP

;;一、婴幼儿膳食的合理安排;（二）中国7—24月龄婴幼儿平衡膳食宝塔;;二、婴幼儿进食技能的培养;④经常变换食物，增加味觉刺激，可使幼儿熟悉、接受、习惯某些特殊的食物味道，减少儿童对某些熟悉的食物的偏爱，正面鼓励婴儿接受食物。

⑤进食也是一种社会性活动。社会和家庭的习惯可影响儿童对食物的喜恶，进餐时儿童与成人在一起，家庭成员进食的行为和对食物的反应可作为儿童的榜样。让婴幼儿与成人共同进餐，使婴幼儿有较多机会模仿成人的进食动作，从开始手抓食物到慢慢学会使用勺子、筷子进食等。;;一、母乳喂养;（二）母乳喂养的好处

1.营养又健康

母乳是喂养婴儿最好的天然食物，母乳中含有的蛋白质、脂肪、乳糖等，营养合理，易于消化吸收。0—6个月婴儿的主要膳食来源就是母乳，母乳中含有充足的能量及各类营养物质，可保证6月龄内婴儿正常的生长发育。;2.提高人体免疫力

母乳中含有抗体、生长因子、乳铁蛋白等多种物质，能保护婴儿的健康，增强抵抗力，降低婴儿患消化道和呼吸道疾病的风险，为婴儿健康保驾护航。;3.增进母子感情

婴儿出生后第一次吮吸的时间对成功建立母乳喂养十分关键，应尽早开始第一次吮吸（一般为产后30分钟左右）。同时，不断吮吸可刺激婴儿肠蠕动，增加排便，减少胆红素的肝肠循环，还可减少低血糖的发生。母乳喂养使得婴儿和母亲之间更加亲密，吮吸、拥抱、抚触等传递着彼此之间的感情，让婴儿舒适、