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老年人便秘预防护理演讲人：xxx20xx-04-14
便秘概述与危害饮食调整与预防策略运动锻炼与生活习惯改善心理调适与压力管理药物治疗及辅助手段应用家庭关爱与社区支持体系构建目录CONTENTS
01便秘概述与危害
便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。具体表现为每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。定义除了排便次数减少和排便困难外，便秘患者还可能伴有腹胀、腹痛、食欲不振、口臭等症状。症状便秘定义及症状
生理因素饮食因素运动减少药物因素老年人便秘原因分析随着年龄的增长，老年人的胃肠道功能逐渐减弱，肠道蠕动减慢，易导致便秘。老年人运动量相对减少，长时间久坐或卧床，不利于肠道蠕动
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